ich stelle euch jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Leichtigkeit:
In einer Zeit, in der vieles schwer erscheint, hilft die Energie der Leichtigkeit im Körper und in den Gedanken, alles Schwere loszulassen. Der Fluorit fördert die Konzentration, hilft unerwünschte Glaubenssätze sowie die eigenen Verhaltensmuster abzulegen, und unterstützt den Sinn für Ordnung und Flexibilität. Er stärkt das Selbstvertrauen und hilft, Gefühle auszudrücken und innere Stabilität zu erlangen. Der Fluorit wird auch als „Feenstein“ bezeichnet. Der Bergkristall ist ein „Master Healer“, ein Universalheilstein. Er bringt Klarheit, Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Er fördert Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und die Entfaltung der Persönlichkeit. Der Bergkristall ist Lichtbringer, unterstützt das Wachstum zu höherem Bewusstsein und stärkt die Intuition. In ihrer Kombination unterstützt dich diese Mala, gute Gedanken zu haben, fokussiert zu sein und dich positiv auszurichten auf allen Ebenen deines Seins. Der Engelsflügel aus Amethyst steht für deine Engelenergie und für Leichtigkeit.
Preis pro Mala: 112,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Oktober 2021. Ich freue mich schon auf Euch!
Oktober
Feng Shui Die Kunst des gesunden Wohnens(Online) Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig Termin: 02. – 03. Oktober 2021 Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr Gebühr: 350,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
ThetaHealing® Basiskurs DNA (Praxis) Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig Termin: 15. – 17. Oktober 2021 Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Buch, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Edelsteintherapie: Heilen mit Steingen für Gesundheit und Wellness (Praxis) Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig Termin: 22. Oktober 2021 Dauer: 1 Tag, von 9.00 – 17.00 Uhr Gebühr: 200,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke, Heilsteinapotheke
Corona-Regeln: Je nach aktuellen Corona-Regelungen werden die Praxis-Seminare nach aktueller Lage und Bestimmungen Online unterrichten. Darüber werden Sie vorab, falls dies eintritt, selbstverständlich. informiert.
Die Termine für das Frühjahrtrimester 2022 folgen im Dezember 2021. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
Wasser ist nicht gleich Wasser. Unser Körper benötigt es, um reibungslos zu funktionieren. Deshalb ist es wichtig, auf eine gute Qualität des Trinkwassers zu achten. Schon Hippokrates sagte: „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel sein.“ In diesem Sinne möchte ich euch hier einige Heilsteinewässer vorstellen, die ihr für eure Gesundheit und zur Unterstützung für euren Körper trinken könnt. Edelsteine wurden schon immer zu Heilzwecken eingesetzt. Sie haben eine physische und energetische Wirkung, und wir können uns über Edelsteinwasser beides zunutze machen. Sie ersetzen jedoch nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.
Bei der Herstellung von Edelsteinwasser ist wichtig, die Steine vorher physisch und energetisch zu reinigen (waschen und über Nacht auf eine Amethystdruse legen) und aufzuladen (auf ein sonniges Fensterbrett legen für einige Stunden. Manche Steine jedoch nicht direkt mit Sonne bestrahlen wie den Jaspis, den Amethyst und den Rosenquarz). Für Edelsteinwasser sind polierte Steine am besten geeignet, da sie nicht absplittern wie Rohsteine. Am besten sind Glaskaraffen oder Tonkaraffen geeignet. Die gereinigten und aufgeladenen Steine ins Wasser geben und für 2-3 Stunden darin lassen. Die meisten Steine können auch länger im Wasser liegen (Ausnahmen: z.B. Fluorit und Hämatit).
Grundmischung: Bergkristall, Amethyst und Rosenquarz in gleicher Anzahl (je 2-4 Steine pro Liter) vitalisiert das Wasser und gleicht im Körper Yin und Yang aus. Es harmonisiert den Körper.
Allergien: Aquamarin oder Landschaftsjaspis tragen und als Heilwasser trinken, vor allem bei Allergien der Atemwege (Asthma, Heuschnupfen); Chalcedon zur Entgiftung am Hals tragen (als Einzelstein an der Schlüsselbeingrube oder als Kugelkette rund um den Hals), Chrysopras bei Allergien der Haut; Stein tragen und Heilwasser trinken.
Erkältung: Heliotropwasser trinken im Wechsel mit dem „Lymphwasser“, das mit blauem Chalcedon, Moosachat und Edelopal hergestellt wird.
Durchfall: Amethystwasser nach Hildegard von Bingen, schluckweise getrunken, außerdem den Darm gegen den Uhrzeigersinn mit einem Aventurinstab ausstreichen (ohne Druck). Bei Durchfällen durch Lebensmittel hilft der Dumortierit – auflegen und das Heilwasser schluckweise trinken. Zum Darmaufbau Calcit-Wasser für 2-3 Wochen trinken.
Entschlackung: Für eine Entschlackungskur je einen Magnesit, Bergkristall und roten Jaspis zwei Stunden in ¾ Liter Wasser legen, davon vor jeder Mahlzeit ¼ Liter trinken. Dies 4 Wochen lang durchführen.
Gallenbeschwerden: Gelben Jaspis auflegen und das Heilwasser trinken.
Leberstärkung und -entgiftung: Bernsteinwasser trinken und einen Malachit auf die Leber legen (mit Heftpflaster fixieren)
Nebenhöhlenentzündung: Heliotrop oder Smaragd auflegen und als beides als Heilwasser einnehmen
Nierenstärkung: Sodalith und Serpentin stärken die Nierenfunktion. Als Stein am Körper tragen und das Heilwasser trinken.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
heute möchte ich euch das Feng Shui Online-Seminar – Die Kunst des gesunden Wohnens vorstellen! Dieses Seminar findet online wieder am 2. bis 3. Oktober 2021 statt!Anmeldungen sind noch möglich!
Keine Voraussetzungen für diesen Kurs notwendig
Feng Shui ist eine alte chinesische Weisheit, die ich als „Kunst des gesunden Wohnens“ bezeichne. Es geht um ein harmonisches Wohnumfeld, in dem man von guten Energien umgeben ist, in dem man sich zuhause, sicher und geborgen fühlt. Zudem soll durch geschickten, bewussten Einsatz von Farben, Formen und Gegenständen Glück und Gelingen in alle Lebensbereiche gebracht werden.
Dieses Seminar unterrichte ich ausschließlich online. Es ist so konzipiert, dass ihr das Erlernte und die Übungen direkt in eurem Haus/Wohnung durchführen und umsetzen könnt. Also ein kurzer Weg von der Theorie zur Praxis.
Seminarinhalt:
Ihr lernt die Grundprinzipien von Feng Shui kennen:
Einen Kurzüberblick über die Elemente und ihre Bedeutung in den verschiedenen Lebensbereichen.
Das Bagua, das ihr unter meiner Anleitung auf euren Grundriss übertragt.
Dann erfahrt ihr, wie man Gesundheit, Beziehungen und Erfolg durch Stärkung der entsprechenden Bereiche in der Wohnung/Haus fördert und wie man negative Energien fernhält.
Ihr lernt, welche Prinzipien für den Eingang wichtig sind, und wie man die persönliche Glückszahl und die persönliche beste Himmelsrichtung errechnen kann.
Und alles, ohne sich in Unkosten stürzen zu müssen! Denn oft sind es nur Umstellungen und kleine Dinge, die geändert werden müssen, um die Energie in der Wohnung zu optimieren.
Nächster Termin: 2. bis 3. Oktober 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 350,- € inkl. Skript, Arbeitsblätter und Zertifikat
Leinsamen ist in der Hautpflege eher eine seltene Zutat, was schade ist. Er wirkt entgiftend, regenerierend und entzündungshemmend. Außerdem enthält Leinsamen nährende Öle und Schleimstoffe. Schon Hildegard von Bingen erwähnt Leinsamenwasser bei Verbrennungen und Entzündungen. Lavendel unterstützt die Wirkung und bringt einen angenehmen Duft und Mandelöl sorgt für den Fettanteil. Eine wunderbare, natürliche Wirkstoffkombination! Das Feuchtigkeitsgel ist zur Gesichtspflege für gereizte und strapazierte Haut, besonders im Sommer.
Zutaten:
2 Esslöffel Lavendelblüten oder Rosenblüten
1 Teelöffel Leinsamen
150 ml Kokosmilch
20ml Mandelöl
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen metallfreien Topf (z.B. Keramik oder Antihaftbeschichtung, keine Edelstahl- oder Alutöpfe) geben und unter gelegentlichem Rühren zugedeckt bei leichter Hitze für 10 Minuten köcheln lassen. Durch ein Sieb abgießen, abkühlen lassen, mit einem Schneebesen glattrühren und in eine Glassprühflasche abfüllen. Vor dem Gebrauch schütteln, dann auf die Haut sprühen und einmassieren. Das Gel ist im Kühlschrank 4 Wochen haltbar.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
es ist schon manches Buch über Wasser geschrieben worden, doch „Das beste Wasser trinken – Wasser kann nicht neu erfunden werden, nur die Art es zu trinken“ von Ewald Eisen hebt sich durch fundiertes Wissen – nicht nur über Wasser – sondern auch über dessen Aufbereitungsmöglichkeiten und über die Wirkung von Edelsteinen im Wasser hervor.
Der Autor hat in diesem Werk in über 300 Seiten so ziemlich alles zusammengetragen, was man über Wasser und seine Wirkung im und für den Körper wissen muss.
Er informiert über die verschiedenen Arten von Trinkwasser und worauf man dabei achten muss und führt die wichtigsten Methoden zur häuslichen Wasseraufbereitung vor. Seine „Trinkregeln“ sind medizinisch fundiert, und auch der spirituelle Aspekt des Wassers kommt nicht zu kurz.
Das größte Kapitel ist den „Wassersteinen“ gewidmet. Er beschreibt die Wirkung von Edelsteinwasser mit zahlreichen Beispielen, wie und warum es wirkt, liefert Rezepturen und ein umfangreiches Edelsteinverzeichnis in alphabethischer Reihenfolge. Dort erfährt man, wie der jeweilige Stein im Wasser auf den Körper und auf die Psyche wirkt. Auch auf die Wirkung für Tiere wird eingegangen und auf verschiedene Möglichkeiten, die Information der Steine auf Wasser zu übertragen.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ich stelle euch jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Weibliche Mondkraft:
Der Mondstein hat mich zu dieser edlen Mala inspiriert. Er strahlt mit einer ganz besonderen Kraft und wirkt besonders gut für Frauen. Er schenkt Lebenskraft, Heiterkeit, Ausgeglichenheit und verleiht eine jugendliche Ausstrahlung. Die Griechen und Römer bezeichneten ihn als Kraftstein, der dazu in der Lage sei, die Eigenschaften des Mondes auf der Erde zu verstärken. Sie verehrten ihn nicht nur als magischen Schutzstein, sondern auch als Heilstein. Als Ergänzungsstein habe ich den Lavastein gewählt: Himmel und Erde in einer Mala vereint! Er repräsentiert die Verbindung zwischen Feuer und Erde, wirkt erdend, gibt Kraft und Energie und schützt die Aura. Dazu habe ich Perlmutt kombiniert. Für Hindus sind Perlen ein Mondsymbol und stehen für Reinheit und Liebe. Außerdem fördern sie Zuversicht, Weitblick und seelische Ausgeglichenheit.
Preis pro Mala: 112,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für das kommende Trimester! Alle aktuellen Seminartermine im Herbst- & Wintertrimester 2021 für das Seminarinstitut Mechthild Wenzelburger findet Ihr hier als Download (PDF) – bequem für Euch zum Herunterladen, Speichern, Ausdrucken oder zum Versenden an Ihre Freunde & Ihre Familie!
Corona-Regeln: Je nach aktuellen Corona-Regelungen werden die Praxis-Seminare nach aktueller Lage und Bestimmungen Online unterrichten. Darüber werden Sie vorab, falls dies eintritt, selbstverständlich. informiert.
*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!
*2 Engelseminare: Die Engelseminare im Dezember finden in der Praxis (soweit den aktuellen Regeln geltend) statt. Bei Buchung der beiden Seminare gibt es einen Rabatt von 40,- € – also 600,- € statt 640,- €!
Die Termine für das Frühjahrtrimester 2022 folgen im Dezember 2021. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
ich stelle euch jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala des Selbstvertrauens:
Diese Mala unterstützt das Vertrauen in dich selbst. Der Streifenachat gilt als Glücks- und Schutzstein. Er schützt vor schlechten Einflüssen, fördert eine gute Stimmung, stärkt das Selbstvertrauen, fördert die Konzentration und wirkt gegen Ängste. Seine verschiedenen Schichten bewirken, versteckte Ideen an die Oberfläche zu bringen. Der Achat erhöht die mentalen Fähigkeiten, schärft den Verstand und hilft, praktischen Lösungen zu finden. Der weiße Jade gilt in China bis heute als Symbol für die weiblichen Tugenden, Mut, Bescheidenheit, Barmherzigkeit, Gerechtigkeit und Weisheit. Jade soll seinen Träger vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vor Unfällen schützen. Er wirkt außerdem entspannend und fördert Gelassenheit. Den Abschluss bildet ein Shivas Auge Anhänger.
Preis pro Mala: 105,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
im Chakrabalance Seminar lasse ich meine Teilnehmer eine Aurareinigung mit einem Auraspray durchführen. Ich wurde gefragt, woher ich das Spray habe. Ich stelle es selbst her und habe versprochen, das Rezept dafür hier zu posten. Wir arbeiten hier mit Essenzen, die reinigend und harmonisierend auf den Energiekörper wirken. Ich stelle eine Essenz aus Bergkristall und Rosenquarz mit der Kochmethode her und füge anschließend Rosenhydrolat und einen Tropfen ätherisches Rosenöl hinzu. Diese Mischung ist hochschwingend und riecht nebenbei noch göttlich. Mein Tipp: Rosenhydrolat (Rosenwasser) bekommt man in türkischen Supermärkten recht günstig – und dazu noch in Lebensmittelqualität, da es in der türkischen Küche zum Backen verwendet wird. Ich fülle das Spray in eine Violettglas Sprühflasche, die die Energie noch erhöht, das Spray vor Licht schützt und die Haltbarkeit erhöht.
Zutaten:
200 ml gereinigtes oder destilliertes Wasser
1 Bergkristall und 1 Rosenquarz etwa in der Größe 2-3 cm
30 ml Rosenhydrolat (Rosenwasser)
Optional: 1 Tropfen ätherisches Rosenöl
1 Violettglas Sprühflasche 100 ml
Zubereitung:
Die Steine mit dem Wasser in einen Topf geben und aufkochen. 15 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen, dann abkühlen. Die Steine herausnehmen (mit einem Löffel, nicht mit der Hand, aus Hygienegründen) und 70 ml davon in die Sprühflasche füllen. 30 ml Rosenhydrolat hinzufügen und optional 1 Tropfen ätherisches Rosenöl.
Anwendung:
Vor Gebrauch kurz schütteln.
Zur Eigenanwendung gibt es zwei Möglichkeiten:
Einige Sprühstöße des Aurasprays in die Hände sprühen, kurz verreiben und die Aura von innen rundherum ausstreichen. Auf der Körperrückseite erfordert das etwas Gelenkigkeit.
Eine Auraspraydusche: Sprühe das Spray über deinen Kopf und 5 bis 6 mal auf Kopfhöhe um dich herum, indem du dich um die eigene Achse drehst. Dann bleibst du in diesem Auraspray-Nebel stehen und „badest“ deine Aura in dieser Energie. Schließe dabei deine Augen und visualisiere, wie alle dunklen Stellen in deiner Aura gereinigt werden und deine Aura wieder leuchtet. (Es funktioniert natürlich auch ohne Visualisierung, aber mit noch intensiver)
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ThetaHealing® Du und die Erde (Praxis) *1 Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced, Grabe tiefer Termin: 08. – 09. Aug. 2021 Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Engelseminar Grundkurs in Tittlingen (Praxis) *1 ausgebucht! Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig Termin: 12. – 13. Aug. 2021 Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke Seminar in Tittlingen. Anmeldung für diese beiden Seminare bei Ulrike Reichmeier: rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de
Online-Heiltag für die Schilddrüse (Online) *2 Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced Termin: 18. Aug. 2021 Dauer: 1 Tag, jeweils von 10.00 – 15.00 Uhr Gebühr: 120,- € ohne Skript/Zertifikat, aber es gibt ein Handout nach dem Tag
ThetaHealing® Advanced (Praxis) *1 Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs Termin: 20. – 22. Aug. 2021 Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.
Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
Gregg Braden gehört zu meinen Lieblingsautoren. Er verbindet Wissen mit Weisheit, Erfahrung und dem Wunsch, uns altes Wissen zugänglich zu machen. In seinem Buch „Verlorene Geheimnisse des Betens: Die verborgene Kraft von Schönheit, Segen, Weisheit und Schmerz“ fasst er seine 20 jährige Forschung zu Gebets- und Segensritualen aus den verschiedensten religiösen und spirituellen Richtungen zusammen und stellt sie übersichtlich dar.
Der Leser bekommt praktikable Übungen vorgestellt, die unabhängig von Glaubensrichtungen sind und dem Menschen helfen, Auswege aus Schmerz und Leid zu finden. Aus dem Gebet und dem Segnen hat der Mensch schon immer Kraft geschöpft und sich mit seiner inneren Quelle verbunden. Braden weist darauf hin, dass ein Gebet mit Gefühl und im Hier und Jetzt gesprochen werden soll, eine Regel, die wir auch aus dem Bereich der Affirmationen kennen. Er erläutert die Hintergründe dazu. Sein Anliegen ist, dass wir über aller Technik, Medien und Unterhaltung im Außen nicht vergessen, uns auch nach innen zu wenden, uns mit uns Selbst und mit dem Höheren Teil unseres Selbst zu verbinden. Viele Beispiele machen das Buch spannend zu lesen, und es empfiehlt sich, es nicht nur einmal zu lesen. Wunderschöne Bilder ergänzen den Text und fundierte Quellenangaben führen zu vertiefender Literatur, wenn der Leser das wünscht.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Schnarchen beeinträchtigt die Schlafqualität – nicht nur des Schnarchenden, sondern auch die des Partners, der neben ihm /ihr liegt. So manche Paare schlafen aus diesem Grund getrennt, um das Problem für einen der beiden zu lösen. Doch dem Schnarcher/in selbst ist damit nicht geholfen, vor allem, wenn eine gesundheitliche Störung dahinterliegt.
Vorübergehendes Schnarchen im Zusammenhang mit Erkältungen oder Allergien sind in der Regel harmlos. Obstruktives Schnarchen, also ein Schnarchen durch Engpässe oder Hindernisse in den Atemwegen kann mit Sauerstoffmangel im Blut einhergehen mit allen daraus resultierenden Folgen, besonders wenn das noch mit Schlafapnoe, also Atemaussetzern, einhergeht. Dann wird das Schnarchen zu einer krankhaften Schlafstörung.
Die häufigsten Ursachen für Schnarchen sind:
ein zu langes Gaumenzäpfchen
eine große Zunge
vergrößerte Rachenmandeln
Polypen in der Nase
Nasenscheidewandverkrümmungen
Erkältungen
Allergien der Atemwege
Übergewicht
Rauchen
Alkohol- und Schlafmitteleinnahme
Schnarchen wird oft als unabwendbares Schicksal betrachtet, gegen das man nichts tun kann. Doch dem ist nicht so.
Hier einige Tipps, die Erleichterung bringen können:
Auf frische Luft im Schlafzimmer achten, also gut lüften und wenn möglich, auch bei Nacht für Frischluftzufuhr sorgen, ebenso für eine ausreichende Luftfeuchtigkeit (in der Heizperiode evtl. durch einen Luftbefeuchter/Vernebler).
Abends keinen Alkohol trinken, da die Muskelspannung unter Alkohol abnimmt, was sich auf die Atemmuskulatur nachteilig auswirkt.
In Seitenlage schlafen. In Rückenlage kann die Zunge nach hinten rutschen und zu Schnarchen führen.
Eine Nasendusche durchführen: Nasenspülungen mit einem Spezialkännchen Wasser und Emser Salz reinigt die Nasenwege und macht sie frei.
Durch die Nase atmen und für freie Atemwege über die Nase sorgen, z.B. mit ätherischen Ölen im Verdampfer wie Lavendel-, Eukalyptus-, Zitronen- oder Thymianöl.
Allergene aus dem Schlafzimmer verbannen, um eine Schwellung der Nasenschleimhäute zu vermeiden.
Rachenübungen durchführen: Rachenübungen können das Schnarchen erheblich verbessern. Eine Übung besteht daraus jeden Vokal (a-e-i-o-u) mehrere Male laut zu sprechen etwa eine Minute pro Vokal.
Der Akupressur-Schnarchring: Unter den mechanischen Hilfen hat dieser in Tests am besten abgeschnitten und ist auch von der Handhabung her problemlos. Der Akupressur-Ring wird am kleinen Finger angesteckt. Er drückt durch seine beiden Aktivatoren auf zwei Akupressurpunkte, die bis in die Nasen- und Rachenregion verlaufen. Das Prinzip ist simpel und seit über 1000 Jahren in der chinesischen Medizin bewährt.
Schnarchen durch Übergewicht: Kommt häufig vor, deshalb an Gewichtsreduktion denken.
Indirekte, aber ebenfalls häufige Ursachen sind Blockade im Halswirbel- oder Kiefergelenksbereich. Hier hilft ein Osteopath oder Chiropraktiker.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
im Sommer ist es angenehm, die Haut zwischendurch mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dieses erfrischende, kühlende Gesichtsspray ist dafür ideal. Auch ist es ein guter Urlaubsbegleiter (für Flugreisen bitte das Maximum von 50ml an Flüssigkeiten im Handgepäck beachten).
Die Melisse sorgt für Kühlung, das Rosenhydrolat für Pflege und Hautberuhigung, die Aloe für den Erhalt der Feuchtigkeit in der Haut.
Ich habe eine Glasflasche verwendet (z.B. aufgebrauchte Glasdeoflaschen auswaschen, auskochen und wiederverwenden).
Zutaten:
1x Glassprühflasche mit 200 ml
1 Tasse Bio-Melissentee
2 Esslöffel Rosenhydrolat
1 Teelöffel Aloe Vera Gel
Zubereitung:
Den Tee zubereiten und komplett abkühlen lassen. Die restlichen Zutaten dazugeben und in eine Sprühflasche abfüllen. Vor jedem Gebrauch schütteln. Mehrmals täglich mit geschlossenen Augen ins Gesicht sprühen. Auch während Flügen, wo die Luft besonders trocken ist, ist diese Anwendung sehr empfehlenswert!
Tipp: Im Kühlschrank aufbewahren, am Strand in einer Kühltasche. Das Spray hält gut eine Woche.
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ich stelle euch nun jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Schutzengel:
In dieser Mala verbinde ich die sanfte Energie des Rosenquarzes mit der Lichtenergie des Phosphosiderits und der erdenden Feuerenergie des Lavasteins. Der Rosenquarz verbindet dich mit der Engelenergie und lässt dich deine Schutzengel spüren. Er ist der Stein der Liebe und des Mitgefühls für dich selbst und für andere. Seine Energie ist weich und sanft. Ihm wird die Kraft zugesprochen, gebrochene Herzen und emotionale Wunden zu heilen. Er lässt die Sehnsüchte und Wünsche eines Menschen wach werden und stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Der Phosphosiderit, ein seltener Stein, ist ein Heilstein bei Überforderung und Erschöpfung. Sein Name bedeutet „Lichtbringer“. Er belebt, fördert seelisches Gleichgewicht und Motivation. Er lässt die dich die tröstende Energie deiner Engel fühlen. Der Lavastein verbindet dich mit deinem inneren Feuer und unterstützt dich dabei, Ideen in die Tat umzusetzen. Der Lavastein ist ein Kraftstein, der dir die Power gibt, durchzustarten. Er erdet dich, verleiht dir Ausdauer und bringt deine innere Glut, das, wofür du „brennst“, an die Oberfläche. Den Abschluss bildet ein Engelanhänger aus Rosenquarz.
Preis pro Mala: 109,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
das Rezept entstand aus der Not heraus. Mein Sohn wollte eine Giotto-Torte für einen Geburtstag backen, jedoch ist ein Gast laktoseintolerant. Also mussten laktosefreie Giottos her. So haben wir gegoogelt, aber letztendlich eine eigene Variante gefunden. Es ist nicht dasselbe wie das Original, aber ebenfalls wohlschmeckend. Die Zutaten sind nicht billig, aber das Ergebnis würde sogar als Sportlernahrung durchgehen mit seinem hohen Proteingehalt – und die Kugeln sind nicht nur laktosefrei, sondern sogar vegan! 😊
Zutaten:
5 Esslöffel Haselnussmus
4 Esslöffel Cashewnussmus
5 Esslöffel gemahlene Haselnüsse
1 Esslöffel Ahornsirup
Eine Prise gemahlene Bourbonvanille
1 Messerspitze Zimt
2 Esslöffel Kokosmehl
12 ganze Haselnüsse als Füllung
Gehackte Mandeln oder Haselnüsse zum ummanteln
Zubereitung:
Alle Zutaten zu einer cremigen Masse verrühren. Anschließend für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Dann wieder herausnehmen, kleine Kugeln um jeweils eine ganze Haselnuss formen und diese in gehackten Mandeln oder Haselnüssen wälzen. Wir haben gehackte Mandeln verwendet. Dann für mindestens 2 Stunden kühl stellen.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
eine gute Freundin von mir, Kosmetikerin von Beruf, sagt immer: „Ich schmiere mir nichts ins Gesicht, das ich nicht auch essen könnte!“ Sie hat recht, denn es ist erwiesen, dass ca. 60 % dessen, was wir auf die Haut auftragen, in den Körper gelangt. Wollen wir wirklich Parabene, Farbstoffe, künstliche Duftstoffe, Konservierungsmittel und Mikroplastik im Körper haben?
Deshalb bin ich ein Freund von selbstgemachter Kosmetik. Ich weiß, was drin ist, und ich weiß, dass sie aus biologischen, frischen Zutaten hergestellt ist. Diese Maske habe ich „Müsli fürs Gesicht“ genannt. Mit etwas Obst dazu wäre sie auch als Frühstück geeignet! 😊 So ist sie eine nährende Protein-, Mineral- und Vitaminmahlzeit für das Gesicht.
Zutaten:
4 Esslöffel Bio-Naturjoghurt (oder selbst angesetzter Joghurt)
1 Teelöffel Bio-Honig
1 Teelöffel im Mixer zerkleinerte Haferflocken
Zubereitung und Anwendung:
Alle Zutaten zu einer glatten Masse verrühren, auf das gereinigte Gesicht auftragen, dann auf die Couch legen, schöne Musik hören oder meditieren für 15 Minuten. Ich lege ein feuchtes Tuch darüber, damit die Maske nicht antrocknet, aber notwendig ist das nicht. Nach der Einwirkzeit mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht mit etwas Kokosöl einreiben.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Ausgeglichenheit:
Als Hauptstein für diese Mala der Ausgeglichenheit habe ich den roten Jaspis gewählt. Er wird als „Mutter aller Steine“ bezeichnet, da er für eine gute Erdung, Mut, Kraft und Vitalität sorgt. Der Jaspis fördert innere Harmonie, Zufriedenheit und Verständnis. Zudem stärkt er die Willenskraft gibt Energie, an der Umsetzung der eigenen Ziele zu arbeiten. Der Citrin verstärkt Lebensfreude und Lebensmut, fördert die Offenheit für Neues und macht entscheidungsfreudig. Er bringt Schwung ins Leben. Für Hindus sind Perlen ein Mondsymbol und steht für Reinheit und Liebe. Im frühen Christentum trugen Bräute Perlmuttschmuck als Symbol für ihre Unschuld und Reinheit. Perlmutt soll alles Böse abwenden sowie Zuversicht, Weitblick und seelische Ausgeglichenheit stärken. Ein Orangencalcit als Guruperle stärkt das Selbstbewusstsein, die Intuition und Optimismus. Den Abschluss bildet ein 925er Silber Chakraanhänger mit Chakrasteinen zur Balance der sieben Hauptchakren.
Preis pro Mala: 105,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!
*2 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.
*3 Seminare in Tittlingen: Seminar in Tittlingen. Anmeldung für diese beiden Seminare bei Ulrike Reichmeier: rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de
*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.
Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
heute möchte ich euch das neue Feng Shui Online-Seminar – Die Kunst des gesunden Wohnens vorstellen! Dieses Seminar findet online wieder am 17. bis 18. April 2021 statt!Anmeldungen sind noch möglich!
Keine Voraussetzungen für diesen Kurs notwendig
Feng Shui ist eine alte chinesische Weisheit, die ich als „Kunst des gesunden Wohnens“ bezeichne. Es geht um ein harmonisches Wohnumfeld, in dem man von guten Energien umgeben ist, in dem man sich zuhause, sicher und geborgen fühlt. Zudem soll durch geschickten, bewussten Einsatz von Farben, Formen und Gegenständen Glück und Gelingen in alle Lebensbereiche gebracht werden.
Dieses Seminar unterrichte ich ausschließlich online. Es ist so konzipiert, dass ihr das Erlernte und die Übungen direkt in eurem Haus/Wohnung durchführen und umsetzen könnt. Also ein kurzer Weg von der Theorie zur Praxis.
Seminarinhalt:
Ihr lernt die Grundprinzipien von Feng Shui kennen:
Einen Kurzüberblick über die Elemente und ihre Bedeutung in den verschiedenen Lebensbereichen.
Das Bagua, das ihr unter meiner Anleitung auf euren Grundriss übertragt.
Dann erfahrt ihr, wie man Gesundheit, Beziehungen und Erfolg durch Stärkung der entsprechenden Bereiche in der Wohnung/Haus fördert und wie man negative Energien fernhält.
Ihr lernt, welche Prinzipien für den Eingang wichtig sind, und wie man die persönliche Glückszahl und die persönliche beste Himmelsrichtung errechnen kann.
Und alles, ohne sich in Unkosten stürzen zu müssen! Denn oft sind es nur Umstellungen und kleine Dinge, die geändert werden müssen, um die Energie in der Wohnung zu optimieren.
Nächster Termin: 17. – 18. April 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 350,- € inkl. Skript, Arbeitsblätter und Zertifikat
ich stelle euch nun jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Liebe:
Diese Mala hilft, sich für die Liebe zu öffnen und alte emotionale Wunden zu heilen. Der Rosenquarz ist der bedeutendste Heilstein für das Herz. Er heilt emotionale Verletzungen und Enttäuschungen, hilft, das Herz zu öffnen und dem Herzgefühl wieder zu vertrauen. Rosenquarz sorgt für Mitgefühl für sich selbst sowie andere und fördert die Romantik. Die Empfänglichkeit für Liebe wird gestärkt. Der Granat fügt Selbstbewusstsein, Vitalität und Leidenschaft hinzu. Schon Hildegard von Bingen schrieb dem Granat wärmende und wohltuende Kräfte zu – und auch die moderne Steinheilkunde kennt den Granat als energiespendenden, anregenden und aktivierenden Stein. Er fördert die Fähigkeit „ja“ zum Leben zu sagen und stärkt die Vitalität, das innere Feuer. Er hilft, aus hoffnungslosen Situationen herauszufinden und aktiv Veränderungen herbeizuführen und stellt dafür viel Energie zur Verfügung. Der Rhodonit wirkt entspannend, wundheilend und fördert Optimismus. Gemeinsam mit den anderen beiden Steinen fördert er die Bereitschaft, zuversichtlich in eine neue Beziehung zu gehen oder eine bestehende mit neuer Motivation, Liebe und Energie zu füllen. Er hilft, Ärger, Groll und Angst hinter sich zu lassen und sich auf Neues einzulassen. Den Abschluss bildet ein Herzanhänger aus Rosenquarz.
Preis pro Mala: 112- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Lichtamulett:
Diese Mala wirkt wie ein Amulett. Sie besteht aus Licht- und Schutzsteinen und transformiert negative Energien. Der Phosphosiderit, ein seltener Stein, ist ein Heilstein bei Überforderung und Erschöpfung. Sein Name bedeutet „Lichtbringer“. Er belebt, fördert seelisches Gleichgewicht und Motivation. Der Bergkristall ist ein „Master Healer“, ein Universalheilstein. Er bringt Klarheit, Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Er fördert Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und die Persönlichkeitsentfaltung. Bergkristall ist ebenfalls ein Lichtbringer. Er unterstützt das Wachstum zu höherem Bewusstsein und stärkt die Intuition. Der Lavastein repräsentiert die Verbindung zwischen Feuer und Erde, wirkt erdend, gibt Kraft und Energie und schützt die Aura. Der Anhänger aus Schungit schützt das Biofeld des Menschen, korrigiert linksdrehende (negative) Energiefelder, neutralisiert elektromagnetische Strahlung ohne sich selbst negativ aufzuladen, gilt als Anti-Aging-Stein und stärkt das Immunsystem.
Preis pro Mala: 115,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
*1 Sonderseminar mit Ulrike Reichmeier! 2 Seminare in Tiefenbach / bei Passau bei Ulrike Reichmeier/ Anmeldung: per E-Mail unter: rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de oder telefonisch unter: 08504-9233645. Beide folgende Seminare finden vor Ort statt, wenn erlaubt, ansonsten werden sie verschoben.
*2 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!
*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.
Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Lebenskraft!
Diese Mala stärkt die Lebenskraft und hilft, sich auf seinen Lebensweg und seine Lebensaufgabe auszurichten. Der Amazonit wirkt ausgleichend und besänftigt Stimmungsschwankungen. Er fördert Geduld sowie Toleranz und löst Zerrissenheit und Unstimmigkeit auf. Er stärkt die Lebensfreude sowie die Lebenskraft und unterstützt das Zusammenwirken von Verstand und Intuition. Perlmutt: Perlen stehen für Mondenergie, Reinheit und Liebe. Sie helfen, einen natürlichen Lebensrhythmus zu finden. Außerdem gelten sie als Schutzsymbol und sollen alles Böse abwenden. Sie fördern Zuversicht, Weitblick und seelische Ausgeglichenheit. Rudraksha: Das sind Samen des Rudrakshabaumes. Der Name hat in der hinduistischen Mythologie die Bedeutung „die Tränen Shivas“. Gemäß vedischen Überlieferungen sollen Shiva einst während seiner Meditation „Tränen des Mitgefühls“ entstanden sein. Diese fielen auf die Erde und daraus entstand der Baum. Rudraksha schützt gegen negative Einflüsse, fördert die spirituelle Entwicklung, bringt Klarheit und befreit den Geist von negativen Gedanken. Die Weisen und Yogis haben Rudraksha schon immer auf ihrem Weg zur spirituellen Erleuchtung und Befreiung getragen. Den Abschluss bildet ein Amulett des Lebensbaums auf Perlmutt.
Preis pro Mala: 109,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Gregg Braden gilt als führender Experte in spiritueller Philosophie des Altertums sowie vor- und frühchristlicher Glaubenspraktiken. Seine Forschungsreisen führten ihn an spirituelle Stätten auf der ganzen Welt. In seinen Büchern verbindet er moderne Wissenschaft mit spiritueller Weisheit.
Darum geht es in seinem neuen Werk „die Weisheitscodes“. In diesem Buch beschreibt er die Macht des Wortes, seine Wirkung auf neuronale Verschaltungen in unserem Gehirn, unser emotionales Befinden, unsere Welt. Dabei untersucht er die Bedeutung der Worte in Gebeten, Gesängen, Hymnen aus dem Christentum sowie Mantras, der Bhagavad Gita und Pyramidentexten. Worte, die als emotionale Anker, als Trost dienen sollen.
Das Buch ist in sieben Teile gegliedert. Teil 1 bis 5 beschäftigt sich mit den Kernthemen, mit denen sich der Mensch am meisten auseinandersetzen muss: Schutz, Angst, Verlust, Stärke und Liebe sowie mit den dazu passende Weisheitscodes und wie man sie anwendet. Kapitel 6 beschäftigt sich mit den Power-Codes „ich will“ und „ich bin“, Kapitel 7 mit Gleichnissen.
Weisheitscodes sind zeitlos und verbinden uns mit unseren Ahnen, unserer Geschichte und unserer Quelle. Es ist ein Arbeitsbuch. Gregg Braden eröffnet dem Leser die Bedeutung der Codes und lässt ihn/sie die Wirkung an sich selbst erfahren. Das Ziel des Buches wird im Original-Untertitel gut ausgedrückt: „Ancient words to rewire our brains and heal our hearts.“
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Weiter geht es in diesem Monat mit dem Gelassenheit:
Diese Mala der Gelassenheit hilft, in einem hektischen Alltag die Ruhe zu bewahren, Prioritäten zu setzen und Energie zu mobilisieren.
Blaufluss verleiht Gelassenheit und Vitalität. Er wirkt beruhigend, entspannt, löst und depressive Verstimmungen. Außerdem fördert der Blauquarz, Ziele mit Ehrgeiz, Sorgfalt, aber auch innerer Ruhe, Besonnenheit und Durchhaltevermögen umzusetzen.
Der Bergkristall ist ein „Master Healer“, ein Universalheilstein. Er bringt Klarheit, Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Er fördert Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und die Persönlichkeitsentfaltung. Bergkristall ist ein Lichtbringer. Er unterstützt das Wachstum zu höherem Bewusstsein und stärkt die Intuition.
Perlmutt, hier mit Silber bedampft, fördert Zuversicht, Weitblick und seelische Ausgeglichenheit.
Den Abschluss bildet eine versilberte Tibetperle sowie ein versilberter Engelsflügel, der für Leichtigkeit steht, aber auch daran erinnert, dass uns Engel auf unserem Weg begleiten.
Preis pro Mala: 105,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
über Dinkel habe ich hier im Blog schon ausführlich berichtet und schon etliche Rezepte veröffentlicht. Auch auf meiner Website findet Ihr zu Dinkel einen Gesundheitstipp:
Für diesen Obststrudel aus Dinkelvollkornhefeteig verwende ich Ahornsirup und Birkenzucker als Alternative zum Rohrzucker für Low-Carb Anhänger. Mit dem Obst könnt ihr je nach Saison variieren. Ich verwende das, was ich gerade zuhause habe. Hier ist es Obst, das ich noch von einem Seminar übrig habe. Der Strudel ist laktosefrei.
Zutaten für den Hefeteig:
500 g Dinkelvollkornmehl
40 g Birkenzucker
20 g Ahornsirup
½ Würfel Hefe
130 g lauwarmes Wasser
130 g lauwarme Hafer- oder Mandelmilch
100 ml Sonnenblumenöl
Zubereitung für den Hefeteig:
Die Hefe in dem Wasser auflösen, die pflanzliche Milch dazugeben, dann Mehl, Birkenzucker, Ahornsirup und zum Schluss das Öl (das nicht gleich mit der Hefe in Berührung kommen soll.) Die Zutaten zu einem geschmeidigen Teig kneten (evtl. noch etwas Wasser zugeben, je nach Restfeuchte des Dinkels) und für etwa 7 Minuten kneten.
Den Teig zu einer Kugel formen und für 70 Minuten aufgehen lassen (Vollkornteig benötigt etwas mehr Zeit.)
Zutaten für die Füllung:
3 Eiweiße
100 g gemahlene Mandeln
50 g gemahlene Haselnüsse
2 Esslöffel Birkenzucker
1 Prise echtes Bourbon-Vanillepulver (z.B. von Alnatura)
Kleingeschnittene Äpfel, Birnen oder halbierte Zwetschgen (ich habe hier diese drei Sorten verwendet)
Zubereitung für die Füllung:
Die Eiweiße mit einer Prise Salz zu Eischnee steifschlagen, den Birkenzucker und die Vanille unterrühren, dann die Nüsse unterheben.
Fertigstellen:
Den Hefeteig zu einem Quadrat ausrollen von ca. 1 cm Dicke. Vom Rand her rundherum 2 cm mit Eigelb bestreichen. Auf eine Hälfte die Ei-Nussmischung streichen, das Obst darauf verteilen, mit einer Mischung aus 1 Esslöffel Birkenzucker und ½ Teelöffel Zimt bestreuen. Die leere Teighälfte über die gefüllte klappen, die Ränder gut festdrücken und die Oberseite mit Eigelb bestreichen.
Den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen, in der Zeit den Kuchen nochmal aufgehen lassen, dann für 30 bis 35 Minuten backen.
Noch lauwarm essen mit einem Klecks Reissahne, die hervorragend dazu passt! Ich trinke dazu einen kräftigen Bio-Assamtee.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
für euer Vertrauen, Treue &
gute Zusammenarbeit danke ich euch ganz herzlich!
Ich sende euch herzliche Grüße
mit den besten Wüschen für das neue Jahr!
Eure Mechthild
Mechthild Wenzelburger
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ich liebe Koch- und Backbücher und habe eine stattliche Sammlung davon. Und das, obwohl ich Rezepte meist nur als Anregung zu eigenen kreativen Ideen betrachte. Ich lese Kochbücher wie andere Leute Krimis. Es ist einfach spannend, was man alles kombinieren und zu neuen Kreationen verbinden kann. Die Küche als Kreativwerkstatt – einfach genial 😊
Beim Buch Zuckerfrei – Meine Weihnachtsbäckerei hat mich der Titel angesprochen und der Inhalt überrascht, denn neben gesunden Zuckeralternativen sind viele Rezepte vegan und alle glutenfrei gehalten. Das geht aus dem Titel nicht hervor. Alle Rezepte sind frei von Getreide.
Mit viel Theorie hält sich das Buch nicht auf, das Nötigste an Warenkunde wird vorgestellt, was für Leser mit Vorwissen angenehm ist. Der Schwerpunkt liegt auf den Rezepten.
Neben klassischen Plätzchenrezepten wie Zimtsternen, Vanillekipferl und Lebkuchen finden sich raffinierte neue Ideen wie Marzipan-Pistazien-Quadrate (mit selbstgemachtem Marzipan), Tonkakekse und Pistazien-Matchataler. Dann gibt es Kaffeegebäck wie Süsskartoffelzimtschnecken, Pekannuss-Avocado-Brownies bis zu Kidneybohnen-Pralinen, die überraschend gut schmecken.
Die Rezepte gehen weitgehend als Low-carb durch und sind ideal für Menschen, die auch in der Weihnachtszeit zuckerfrei und proteinreich essen möchten, ohne auf Weihnachtsgebäck verzichten zu müssen.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neueMala der Sternzeichen vor. Diese könnt Ihr auf meinerWebsite sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Steinbock:
Der Steinbock (lateinisch Capricornus, astrologisches Symbol ♑) ist das zehnte Zeichen des Tierkreises. Sein Planet ist der Saturn und sein Element die Erde. Der Steinbock hat hohe Ansprüche an sich selbst und besitzt eine natürliche Autorität. Das verleiht ihm eine große Zuverlässigkeit, Disziplin und Kompetenz in seinem Fachgebiet. Beharrlichkeit, Ausdauer, Ordnungsliebe und Treue zeichnen ihn aus. Er strebt nach Weisheit. Wenn etwas nicht klappt, kann er stur und frustriert sein, hektisch werden und die innere Ruhe verlieren. Manchmal fehlt es ihm an Lebensfreude, Entspannung und Leichtigkeit.
Der Bergkistall ist der Hauptgeburtsstein für den Steinbock. Er bringt Klarheit, Verantwortungsgefühl für sich selbst und den Mut, den eigenen Weg zu gehen sowie ein Gefühl für den richtigen Zeitpunkt. Hier habe ich den klaren und den mattierten Bergkristall verwendet.
Der Onyx stärkt die Persönlichkeit des Steinbocks und unterstützt seine Entschlusskraft. Andererseits stärkt er ihn in Konfliktsituationen und hilft, aus dem Ego herauszugehen und offen für sein Gegenüber zu sein.
Den Abschluss bildet ein Engelsflügel aus Bergkristall für Leichtigkeit und Vertrauen in die geistige Führung.
Preis pro Mala: 99,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
im Frühjahr und im Herbst können Temperatur- und Witterungsschwankungen bei manchen Menschen Symptome wie Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, Kreislaufprobleme, Schlafstörungen, Tagesmüdigkeit und Gelenkschmerzen verursachen. Auch die Stimmung kann labil sein. Schon Goethe schrieb: „So arbeite ich bei hohem Barometerstand leichter als bei tiefem; da ich nun dieses weiß, so suche ich bei tiefem Barometerstand durch größere Anstrengungen die nachteiligen Einwirkungen aufzuheben, und es gelingt mir.“ Tatsächlich hilft ein halbstündiger Spaziergang täglich bei jedem Wetter, um das vegetative Nervensystem flexibler für Temperaturveränderungen zu machen.
Etwa die Hälfte der Deutschen bezeichnet sich selbst als wetterfühlig. Medizinisch sind diese Symptome harmlos, für die Betroffenen sind sie jedoch unangenehm.
Es gibt jedoch ein paar Dinge, die man selbst für sich tun kann, um die Beschwerden abzumildern:
Neben dem täglichen Spaziergang sind Kneippanwendungen wie Wechselduschen, Wassertreten und kalte Armgüsse hilfreich sowie Saunabesuche
Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Frischkost und ausreichend Schlaf stabilisieren den Körper
Außerdem kann man sich mit 2 Tassen Melissentee täglich helfen oder dem Schüsslersalz Nr. 2: 3 x tgl. 1 Tablette lutschen, vor allem bei Kreislaufproblemen und Schwindel
Auch Vollbäder mit ätherischem Melissenöl oder Lavendelöl wirkt wohltuend
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den kommenden Monat Dezember. Alle aktuellen Seminartermine im Herbst- & Wintertrimester 2020 für das Seminarinstitut Mechthild Wenzelburger findet Ihr hier als Download (PDF) – bequem für Euch zum Herunterladen, Speichern, Ausdrucken oder zum Versenden an Ihre Freunde & Ihre Familie! Ich freue mich schon auf Euch!
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neueMala der Sternzeichen vor. Diese könnt Ihr auf meinerWebsite sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Schützen:
Der Schütze (lateinisch Sagittarius, astrologisches Symbol ♐) ist das neunte Zeichen des Tierkreises. Sein Planet ist der Jupiter und sein Element das Feuer. Der Schütze versucht, die Welt zu verstehen. Er kann sehr philosophisch sein und ist fasziniert von Geisteswissenschaften. Er ist ein Visionär und hat einen ausgeprägten Gemeinschaftssinn. Er ist ausgesprochen zielorientiert und will sich immer weiterentwickeln. Über seinem logischen und analytischen Denken und seiner Willensstärke kommt manchmal die Intuition zu kurz. In seiner Begeisterungsfähigkeit kann er aufdringlich und engstirnig wirken.
Der Hauptstein für den Schützen ist der Chalcedon. Er hilft ihm, seine Wünsche zu erkennen sowie zu äußern und fördert Gelassenheit, Leichtigkeit und Optimismus.
Der Sodalith unterstützt die Wahrheitsfindung und stärkt den Idealismus, führt zu mehr innerer Freiheit und hilft, sich selbst treu zu bleiben. Dieser Lichtstein stimmt sich auf die Energie des Trägers ein und hilft auszubalancieren, was im Ungleichgewicht ist. Er stärkt das Selbstvertrauen und löst Blockaden. Außerdem ist er ein Inspirationsstein für Künstler und fördert die Kreativität.
Der Bergkristall stärkt die Intuition, bringt Klarheit und Selbsterkenntnis und stärkt die Persönlichkeit.
Den Abschluss bildet ein versilberter Baum des Lebens Anhänger mit Chakrasteinen für eine harmonisierende Wirkung.
Preis pro Mala: 109,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
die Kombination klingt gewöhnungsbedürftig, doch als Gesichtsmaske für entzündliche, unreine Haut ist die Kohl-Sahne-Honig Kombination genial. Der Kohl wirkt entzündungshemmend, entsäuernd, straffend und wundheilend sowie schmerzlindernd. Wir kennen Kohlumschläge auch bei Gelenkbeschwerden. Der Honig wirkt ebenfalls entzündungshemmend, nährend und beruhigend. Die Sahne fügt das Fett hinzu und sorgt für Hautfeuchtigkeit.
Zutaten:
4 Weißkohlblätter kleingeschnitten
1 Teelöffel Honig
2 Esslöffel Sahne
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer pürieren. Ob fein oder noch etwas grob (wie bei meinem Mixer) ist dabei nicht entscheidend. Sie sollte allerdings zügig verarbeitet werden. Die Maske auf das gereinigte Gesicht auftragen und etwa 5 bis 8 Minuten einwirken lassen (nicht zu lange!). Dann mit lauwarmem Wasser gründlich abwaschen und anschließend das Gesicht mit Kokosöl rückfetten.
Bei unreiner, entzündlicher Haut einmal pro Woche anwenden.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Salzkristall-Lampen aus der Edition Methusalem „Gesund, fit und wie Neugeboren durch Luftvitamine“ ist ein umfassender Ratgeber zur Wirkung dieser wunderschöner Naturlampen.
Das Buch beschreibt, wie die von den Lampen in die Luft abgegebenen Mineralsalze eine vitaminähnliche Wirkung im Körper haben. Sie gelangen über die Lunge ins Blut und von dort an die Stellen im Körper, an denen sie benötigt werden. Außerdem reichern sie die Luft mit negativen Ionen an, die in der Lage sind, Elektrosmog zu neutralisieren.
In einem Einführungskapitel über Salz und Luftvitamine folgen Kapitel zum Einsatz der Lampen in der Medizin, Zuhause und in Büros. Ihre Wirkung auf verschiedene Krankheiten, vor allem Allergien, Farbtherapie mit Salzlampen und andere Therapiekombinationen sowie die Zuordnung zum Feng Shui werden ebenfalls beschrieben.
Ein Kapitel mit Patientenberichten, die die Salzlampen erfolgreich für die eigene Gesundung eingesetzt haben, runden diesen Ratgeber ab.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den kommenden Monat November. Alle aktuellen Seminartermine im Herbst- & Wintertrimester 2020 für das Seminarinstitut Mechthild Wenzelburger findet Ihr hier als Download (PDF) – bequem für Euch zum Herunterladen, Speichern, Ausdrucken oder zum Versenden an Ihre Freunde & Ihre Familie! Ich freue mich schon auf Euch!
Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren:Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
bei mir stehen sie in fast jedem Raum – zuhause und in der Praxis. Ich liebe Salzkristall-Lampen und ihre Wirkungen. Neben der schönen Optik und dem angenehm warmen, orangefarbenen Licht ist mir vor allem ihre Wirkung auf die Raumluft wichtig.
Salzkristall-Lampen setzen bei Erwärmung durch die Glühbirne negative Ionen frei (gesunde Ionen). Diese neutralisieren positive Ionen (ungesunde Ionen), die durch Umweltgifte, künstliche Lichtquellen, v.a. Neonlicht und Elektrosmog entstehen. Die Lampen geben Mikroteilchen an Salz in die Luft ab, so dass die Luft gereinigt wird wie in den Bergen oder am Meer. Für die Atemwege ist das sehr positiv, und schon manche Atemwegerkrankung hat sich durch den Einsatz von Salzlampen verbessert.
Auch Migränepatienten haben mir schon von einer Besserung ihrer Symptome durch eine Salzlampe zuhause und am Arbeitsplatz berichtet, weil ihr Licht entspannend und entkrampfend wirkt.
Sie fördert die Konzentration und sollte daher auch im Kinderzimmer nicht fehlen, und ihr Licht reguliert die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon.
Ich habe in der Stillzeit meiner Kinder eine Salzkristall-Lampe verwendet, wenn ich sie nachts gestillt habe. Sie gab genügend Licht zum Stillen und Wickeln ab, hat aber das Gehirn nicht in den Wachmodus versetzt, so dass das Baby und ich danach schnell wieder einschlafen konnten.
Auch Zimmerpflanzen mögen die ionisierte Luft und gedeihen prächtig.
Salzkristall-Lampen sind Unikate. Die qualitativ hochwertigsten stammen aus dem Salzbergwerk Khewra in Pakistan, etwa 200 km südwestlich des Himalayagebirges. Sie gelten als eines der reinsten Salze auf der Erde, weshalb ich auch ausschließlich Himalayasalz in der Küche verwende. Um einen Raum ausreichend mit Ionen zu versorgen, ist der Wirkungsgrad der Lampen zu beachten. Diese richten sich nach ihrem Gewicht. Dabei gelten folgende Richtwerte:
Lampengewicht:Wirkungsbereich:
4 bis 5 kg 10 – 15 m²
5 bis 6 kg 15 – 20 m²
6 bis 8 kg 20 – 25 m²
8 bis 10 kg 25 – 35 m²
In größeren Räumen stellt man mehrere Lampen auf. Ausnahme: In feuchten Räumen sollten sie nicht platziert werden, da sich Salz in Feuchtigkeit auflöst.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neueMala der Sternzeichen vor. Diese könnt Ihr auf meinerWebsite sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Skorpion:
Der Skorpion (lateinisch Scorpio, astrologisches Symbol ♏) ist das achte Zeichen des Tierkreises. Seine Planeten sind Pluto und Mars, sein Element ist das Wasser. Der typische Skorpion besitzt viel Ausdauer und Willenskraft. Er will den Dingen auf den Grund gehen. Er verlangt viel von sich und anderen, ist fleißig, ehrgeizig, intelligent, entschlossen und zuverlässig. Er besitzt die Fähigkeit, in sich zu ruhen. Skorpione sind immer auf der Suche nach mehr Wissen, mehr Intensität und Glück. Seine Schwächen sind Kompromisslosigkeit, Sarkasmus, Undurchschaubarkeit, und er vertraut anderen nicht leicht. Sein Vertrauen muss verdient werden.
Der Amazonit wirkt ausgleichend und besänftigt Stimmungsschwankungen. Er fördert Geduld sowie Toleranz und löst Zerrissenheit sowie Unstimmigkeit auf. Er stärkt die Lebensfreude, Lebenskraft und das Zusammenwirken von Verstand und Intuition.
Dem Lapislazuli werden magische Kräfte zugesprochen und er öffnet die Seele. Außerdem gilt er als Himmelsstein, der die göttliche Energie und die Unendlichkeit der Seele symbolisiert. Lapislazuli wird gerne als Schutzstein verwendet. Er stärkt das Selbstbewusstsein.
Der Bergkristall ist ein Universalheilstein. Er bringt Klarheit, spendet Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Zudem fördert er Achtsamkeit und die Persönlichkeitsentfaltung. Bergkristall ist ein Lichtbringer, stärkt die Intuition und Selbsterkenntnis.
Der filigrane 925er Silberanhänger enthält Lapislazulisteine.
Preis pro Mala: 112,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
nach dem Motto „Zero Waste: Ernten und wieder wachsen lassen“ zeigt Katie Elzer-Peters auf, wie man selbst geerntetes oder gekauftes Gemüse vermehren und daraus wieder neuen Salat, Gemüse und Obst ziehen kann. Das Buch „Regrow“ ist ein wunderbares Beispiel für Nachhaltigkeit du auch für Nichtgartenbesitzer im Blumentopf auf dem Balkon oder Fensterbrett umsetzbar.
Die Autorin hat einen Masterabschluss in Gartenbau und Parkgestaltung, ihr Wissen ist fundiert. Der erste Teil des Buches liefert die notwendige Theorie zu den Wachstumszyklen von essbaren Pflanzen, und wie man sie aus Gemüseresten, Wurzelenden, Samen und Sprossen neu wachsen lässt. Das Buch ist gegliedert in folgende Kapitel:
Regrow: Pflanzen aus Abfällen nachwachsen lassen und Abfall vermeiden
Regrow im Küchengarten – Einführung on Theorie und Praxis
Regrow von Wurzeln und unterirdischen Sprossen
Regrow von nachwachsenden und modifizierten Sprossen
Kultivierung von Samen in Erde und Wasser
Regrow von Pflanzen und Sprossen im Wasser
Dem folgen Schritt für Schritt Anleitungen zum Kultivieren und vermehren von mehr als 25 Gemüse-, Obst- und Salatsorten mit Fotos, so dass sie auch für Neulinge auf dem Gebiet gut nachvollziehbar sind. Die Fotos machen Lust auf Ausprobieren!
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
hier findet Ihr die aktuellenSeminartermine für den Monat Oktober! Alle aktuellen Seminartermine im Herbst- & Wintertrimester 2020 für dasSeminarinstitut Mechthild Wenzelburger findet Ihr hier als Download (PDF) – bequem für Euch zum Herunterladen, Speichern, Ausdrucken oder zum Versenden an Ihre Freunde & Ihre Familie! Ich freue mich schon auf Euch!
Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen: AGBs Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden: Kontakt Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. Copyright: In meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.
ich stelle euch nun jeden Monat eine neueMala der Sternzeichen vor. Diese könnt Ihr auf meinerWebsite sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Waage:
Die Waage (lateinisch Libra, astrologisches Symbol ♎) ist das siebte Zeichen des Tierkreises. Ihr Planet ist die Venus und ihr Element die Luft. Die typische Waage ist anmutig, ausgewogen, ausgleichend, charmant und diplomatisch, vermittelnd, verständnisvoll und warmherzig. Waagemenschen haben ein großes Bedürfnis nach Frieden und Harmonie. Sie lieben die schönen Dinge des Lebens. Ihre Schwächen sind Eitelkeit, Bequemlichkeit, Empfindlichkeit und Unentschlossenheit. Sie ist schwer zufrieden zu stellen.
Der Hauptstein für die Waage ist der grüne Jade, auch Serpentin genannt. Er wirkt beruhigend bei Nervosität, Stress und Anspannung und ausgleichend bei Stimmungsschwankungen.
Der Rauchquarz ist dafür bekannt, Lebensfreunde und positive Lebenseinstellung zu wecken. Er unterstützt Ausdauer und Geduld, und er stärkt er den Realitätssinn.
Rudraksha, die Samen des Rudrakshabaumes, auch „Tränen Shivas“ genannt, schützen gegen negative Einflüsse, fördern die spirituelle Entwicklung, bringen Klarheit und befreien den Geist von negativen Gedanken.
Den Abschluss bildet ein Rauchquarz-Donutstein mit versilberter Spirale, ein Symbol für Energie.
Preis pro Mala: 109,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Kräuterkissen werden oft auf Weihnachtsmärkten verkauft. Aber warum so lange warten? Sie lassen sich auch ohne große Nähkünste preisgünstig selbst herstellen, und man kann sich individuelle Kräutermischungen zusammenstellen. Je nach Kräutern wirken sie aufmunternd, entspannend, harmonisierend, schlaffördernd …
Es ist eine sehr angenehme Anwendungsart von Kräutern, auch für Kinder, die Kräuter in Teeform oft nicht mögen. Für die Kissenfüllung eignen sich getrocknete Kräuter aus dem Garten, selbst gesammelte Wildkräuter oder lose Tees aus der Drogerie oder dem Kräuterladen. Sie sollten zerkleinert werden und können mit Dinkelspelz gemischt werden, um ein stabileres Kissengefühl zu haben.
Das Kissen kann in beliebiger Form und Größe aus natürlichen Stoff-Materialien wie Baumwolle, Leinen oder Seide genäht werden und natürlich aus Stoffresten. Um sie wiederverwendbar zu machen, näht man einfach kleine Säckchen, die man mit einer Baumwollkordel zubindet oder man näht an eine Kante einen Klettverschluss.
Hier sind einige Vorschläge für Kräuterfüllungen und ihre Wirkung:
Bei Kopfschmerzen und geistiger Überanstrengung: Lavendel, Melisse, Honigklee, eine kleine Menge Baldrian, Dinkelspelz
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
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ich stelle euch nun jeden Monat eine neueMala der Sternzeichen vor. Diese könnt Ihr auf meinerWebsite sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Sternzeichen Jungfrau:
Mala der Sternzeichen: Jungfrau (24. August bis 23. September)
Die Jungfrau (lateinisch Virgo, astrologisches Symbol ♍) ist das sechste Zeichen des Tierkreises. Ihr Planet ist der Merkur und ihr Element die Erde.
Die Stärken der Jungfrau sind Fleiß, Ehrlichkeit, Fürsorglichkeit, Flexibilität, Vielseitigkeit, Pflichtbewusstsein und Zuverlässigkeit. Sie ist anspruchsvoll, manchmal etwas ängstlich, und sie kann ausgesprochen kritisch und rechthaberisch mit ihren Mitmenschen sein. Sie ist ordentlich und gut strukturiert, hat einen Blick für das Wesentliche und arbeitet effizient. Außerdem ist sie lernbegierig und lässt sich leicht durch Lob motivieren. In Beziehungen und Freundschaften ist sie loyal und zuverlässig.
Ein wichtiger Stein für die Jungfrau ist der Jaspis. Er sorgt für gute Erdung, bringt Mut, Kraft und Vitalität. Roter Jaspis beschert innere Harmonie, Zufriedenheit und Verständnis. Zudem hilft er, mit Tatkraft an der Umsetzung der eigenen Ziele oder Ideen zu arbeiten. Als weiteren Stein habe ich Perlmutt gewählt. Für Hindus sind Perlen ein Mondsymbol und stehen für Reinheit und Liebe. Perlmutt wird außerdem nachgesagt, alles Böse abzuwenden. Es fördert Zuversicht, Weitblick und seelische Ausgeglichenheit. Abgerundet wird die Mala durch den Universalheilstein Bergkristall. Dieser bringt Klarheit, spendet Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Er fördert außerdem Achtsamkeit, die Persönlichkeitsentfaltung und stärkt Intuition sowie die Selbsterkenntnis. Den Abschluss der Mala bildet ein versilberter Blume-des-Lebens- Anhänger mit Chakrasteinen für Harmonie.
Preis pro Mala: 119,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
die Idee ist so simpel, schnell und unkompliziert aber doch – oder gerade deshalb – wirkungsvoll. Die Strichmännchentechnik wurde von Jacques Martel entwickelt. Sie verbindet die schamanische Energietrennung, die an die liegende Acht aus Huna erinnert, mit Lichtstrahlen aus der Sanjeevinitherapie zu einem kraftvollen Ritual. Es harmonisiert Energien und macht damit den Weg für eine Lösung frei.
Diese einfache Technik, kann jeder, der ein Strichmännchen malen kann und über Papier sowie Stift verfügt, durchführen. Es muss nicht das vorgeschriebene DIN A3 Format sein, DIN A4 tut es auch.
Während des Malens und Schreibens findet ein innerer Prozess statt, der die Energien zum Thema, das man bearbeitet, ordnet.
Sieben einfache Schritte, die nur 2 bis 3 Minuten dauern. Warum das Buch trotzdem 200 Seiten hat? Es werden jede Menge Anwendungsbeispiele gezeigt, und diese sind wirklich lesenswert – eröffnen sie doch die Vielfalt dieser einfachen Methode und geben dem Leser Anregungen, wie er diese Technik umsetzen kann.
Im Anhang wird die Wirkung beschreiben als eine Kombination der Macht der Worte, das Loslassen in Liebe und der Kraft des symbolischen Aktes. Jacques Martel hat diese Technik bereits in den 1970er Jahren entwickelt und sich damit von seiner Nikotinsucht befreit.
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meine Lieblingspflanze blüht wieder, und ich werde nicht müde, sie in allerlei Rezepten einzusetzen. Nun ist es Zeit, die Blüten für eine Tinktur anzusetzen, denn neben der Anwendungen in der Kosmetik ist Lavendel auch ein vielseitiges Heilmittel.
Er wirkt beruhigend, entzündungshemmend, antibakteriell und entkrampfend. Ich setze die Tinktur zwischen Mitte Juni und Ende Juli an und stelle daraus 2 Fläschchen Tinktur her.
Zutaten:
Eine Handvoll Lavendelblüten
Kornschnaps oder Wodka
1 Schraubglas
2 50 ml Pipettenfläschchen oder eine 100 ml Tropfflasche
Zubereitung:
Die Lavendelblüten bei Sonne um die Mittagszeit ernten, kleinschneiden und in ein Schraubglas füllen. Mit so viel Kornschnaps oder Wodka auffüllen, dass die Blüten bedeckt sind.
Bei Raumtemperatur vier Wochen an einem dunklen Ort stehen lassen. Gelegentlich schütteln. Dann absieben, durch ein Kaffee- oder Teefilter gründlich filtern und in dunkle Fläschchen abfüllen.
Dosierung:
Zur Beruhigung der Nerven, bei Angstzuständen oder depressiven Verstimmungen und bei Kopfschmerzen 3 x tgl. 10-15 Tropfen einnehmen. Bei Verdauungsstörungen 3 x tgl. 10 Tropfen in Tee oder warmem Wasser einnehmen.
Bei Schlafstörungen eine Stunde vor dem Schlafengehen 30 Tropfen in etwas Wasser einnehmen.
Äußerlich lässt sich die Tinktur bei Gelenkschmerzen, Insektenstichen und Hautunreinheiten anwenden.
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ich stelle euch nun jeden Monat eine neueMala der Sternzeichen vor. Diese könnt Ihr auf meinerWebsite sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit dem Löwen:
Mala der Sternzeichen: Löwe (23. Juli bis 23. August)
Der Löwe (lateinisch Leo, astrologisches Symbol ♌) ist das fünfte Zeichen des Tierkreises. Als Planet ist ihm bzw. ihr die Sonne zugeordnet, sein Element ist Feuer. Die Stärken des Löwen sind Begeisterungsfähigkeit, Lebensfreude, Großzügigkeit, Natürlichkeit und Offenheit. Er ist beschützend, selbstbewusst, beharrlich, charmant, entschlossen, kreativ, temperamentvoll, mutig und familienbewusst und treu. Seine Schwächen: Sein Selbstbewusstsein kann ihn arrogant, dominant und eigensinnig erscheinen lassen, er kann herrschsüchtig, stur, verschwenderisch und intolerant sein.
Einer der Hauptsteine für den Löwen ist der Granat. Er gibt Energie, sich den Lebensaufgaben und Prüfungen zu stellen, von denen der Löwe sich meist zu viel aufbürdet. Das tiefrote Feuer des Granats schenkt uns Ausdauer und die Freude an der Aktivität. Er hilft, den Alltag zu bewältigen, schenkt Mut, Zuversicht und bringt Erfolg. Als harmonisierenden Stein habe ich Angel Aura verwendet. Das sind Bergkristallkugeln, die mit Gold und Platin bedampft wurden, wodurch sie in allen Regenbogenfarben schimmern, daher der Name „Angel Aura“. Er ist auch ein Stein der Romantik sowie der Liebe und kann beides in unser Leben bringen. Angel Aura kann verwendet werden, um die Aura zu reinigen und das Immunsystem zu stärken. Der Bergkristall ist ein „Master Healer“, ein Universalheilstein. Er bringt Klarheit, spendet Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Er fördert Achtsamkeit und die Persönlichkeitsentfaltung. Bergkristall ist ein Lichtbringer, stärkt Intuition und Selbsterkenntnis. Er unterstützt das Wachstum zu höherem Bewusstsein und Intuition. Den Abschluss bildet ein versilbertes Chakra-Rad.
Preis pro Mala: 109,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)
Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Hellas Mitteilungen ist ein kleines, bemerkenswertes Büchlein mit gerade mal 56 Seiten. Es liest sich wie das Protokoll von Telefongesprächen zweier Freundinnen, nur dass eine davon verstorben ist.
Die Autorin Sonja Jonas hat nach dem Tod ihrer Freundin Hella telepathischen Kontakt zu ihr und die Gespräche hat sie aufgeschrieben. Hella hat sie darum gebeten, den Menschen die Angst vor dem Tod zu nehmen und sie zu ermutigen, das Leben nicht so schwer zu nehmen und mehr zu genießen. Es ist gerade heraus, umgangssprachlich und schnörkellos direkt geschrieben. Von der Beschreibung Hellas Erinnerungen an deren Leben bis zu Ratschlägen an die noch Lebenden: Hella zeigt ihre Sichtweise auf das Leben von der anderen Seite her auf.
Ein kleines, tröstliches Buch für alle, die noch an einer Existenzform nach dem physischen Tod zweifeln.
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möchtest du eine ganzheitliche Selbstheilmethode lernen, mit der du dir selbst helfen und Heilung in allen Lebensbereichen erreichen kannst? Dann komme zu meinem Hunaseminar!
Huna ist die Lehre und Weisheit der hawaiianischen Schamanen, die auch Aloha-Philosophie genannt wird. Das Ziel von Huna ist optimale Gesundheit, ein glückliches, erfolgreiches Leben und gute Beziehungen – ein selbstbestimmtes Leben im Einklang mit dem sozialen Umfeld und der Natur. Dabei spielt die Einheit von Körper, Geist und Seele eine wichtige Rolle und der Fokus auf das, was man sich wünscht. Die Hunalehre bietet kraftvolle Übungen, um das zu erreichen.
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