Gesundheitstipp: Kupfer

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Hallo meine Lieben,

Kupfer ist ein wichtiges Spurenelement für den Energiehaushalt des Körpers. Die beste Art, es zu sich zu nehmen ist, Wasser aus einem Kupferbecher zu trinken. Man braucht es, wie der Name sagt, nur in Spuren, und der Kupferbecher gibt diese Spuren an das Wasser ab. Über das Wasser gelangt es dann in den Körper.

Früher gab man Kupfermünzen ins Wasser, um den Körper damit zu versorgen. Manche Menschen machen das heute noch für Blumen. Eine Kupfermünze in der Blumenvase hält den Strauß länger frisch.

Der menschliche Körper benötigt Kupfer, um Eisen zu resorbieren und Hämoglobin zu bilden. Zum Aufbau von Knochen, Haut und Haaren wird Kupfer benötigt sowie für den Transport von Elektronen und somit zur Energiegewinnung. Das Immunsystem braucht Kupfer und die Wundheilung ebenfalls. Es trägt mit zur Regulierung der Schilddrüsenfunktion bei, hilft, im Gehirn neue Neuronen zu bilden (wichtig beim Lernen!) und reduziert das Risiko, an Krebs zu erkranken.

Lebensmittel, die Kupfer enthalten

  • Äpfel
  • Blumenkohl (gekocht)
  • Fisch
  • Nüsse
  • Samen
  • Vollkornprodukte
  • Hülsenfrüchte
  • Kakao

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger

Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.

Mala der Themen: Toleranz

Mala Energieketten

Hallo meine Lieben,

ich stelle euch jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Toleranz:

Der Amazonit mit seiner ausgleichenden, sanften Energie hat mich zu dieser Mala inspiriert. Er besänftigt Stimmungsschwankungen, fördert Geduld sowie Toleranz und löst Zerrissenheit, Unstimmigkeit, Geiz sowie Egoismus auf. Er stärkt Lebensfreude und Lebenskraft und das Zusammenwirken von Verstand und Intuition. Der Bergkristall ist ein „Master Healer“, ein Universalheilstein. Er bringt Klarheit, Vitalität und verstärkt die Wirkung anderer Steine. Er fördert Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und die Persönlichkeitsentfaltung. Der Bergkristall ist ein Lichtbringer. Weißer Jade fügt weibliche Energie hinzu und wirkt entspannend und krampflösend. Rudraksha schützt gegen negative Einflüsse, fördert die spirituelle Entwicklung bringt Klarheit und befreit den Geist von negativen Gedanken. Die Weisen und Yogis haben Rudraksha schon auf ihrem Weg zur spirituellen Erleuchtung und Befreiung getragen. Den Abschluss bildet ein silberner Anhänger des Baum des Lebens mit Chakrasteinen.

Preis pro Mala: 108,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)

Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.

Hier findet Ihr eine Übersicht der bisherigen Malas der Themen, die Malas der Sternzeichen und die Malas des Monats. In meinem Mala Energieketten Workshop könnt Ihr gemeinsam mit mir Eure eigene Mala knüpfen!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.

Seminare im Mai 2022

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Mai 2022. Ich freue mich schon auf Euch!


Mai

Online-Heiltag für die Augen (Online) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 11. Mai 2022
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat

ThetaHealing® Du und die Erde (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 13. – 14. Mai 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-du-und-die-erde

ThetaHealing® Gewichtsrevolution (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 20. Mai 2022
Dauer: 1 Tag, von 9.00 – 16.00 Uhr
Gebühr: 160,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-gewichtsrevolution

ThetaHealing® Grabe tiefer (Dig deeper) (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 21. – 22. Mai 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Zertifikat, Skript, Buch, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-grabe-tiefer

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!

Hinweis zur aktuellen Situation: Bitte Anmeldschluss für die Seminare beachten, bei denen ich vorab UBitte Anmeldschluss für die Seminare beachten, bei denen ich vorab Unterlagen versende. Änderungen vorbehalten. Aufgrund der wechselnden Coronaregeln kann es zu Änderungen kommen. So müssen Präsenzseminare unter Umständen online unterrichtet oder ins kommende Trimester verschoben werden. Auf meiner Website findet Ihr die aktuellen Seminartermine: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/seminartermine


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine TermineSeminare und Gesundheitstipps informiert!


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Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Dampfkompresse

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Hallo meine Lieben,

eine Dampfkompresse versorgt einen schmerzenden oder verkrampften Körperbereich mit feuchter Wärme, um ihn zu entkrampfen und den Schmerz zu lindern. Diese kann angewandt werden bei Nacken- und Schulterverspannungen sowie bei daraus resultierenden Kopfschmerzen, bei Rückenschmerzen, Magen-Darmkrämpfen, Menstruationsschmerzen, Schlafstörungen (auf die Leber) und Nierenschmerzen. Sie werden auch für Babys bei Dreimonatskoliken empfohlen, jedoch rate ich davon ab, da die Gefahr der zu heißen Anwendung groß ist! 

Material

Dafür werden benötigt:

  • Eine Stoffwindel (Flanellwindel)
  • ein Geschirrtuch
  • ein Frottierhandtuch
  • ein Wolltuch oder Schal
  • eine Wärmflasche
  • kochend heißes Wasser

Zubereitung

Fülle die Wärmflasche mit heißem Wasser und lege das Geschirrtuch darauf. Lege das Handtuch in eine saubere Wanne oder ins Waschbecken. Lege die mehrfach gefaltete Windel (in der Größe der zu behandelnden Stelle) auf das Handtuch. Übergieße es mit kochend heißem Wasser. Lege die Handtuchlängsseiten über die Windel und rolle beides auf und wringe mit dem Handtuch das Wasser aus. Lege dann die Windel (Achtung: heiß!) auf das Geschirrtuch und falte es um die Windel zu einer Kompresse. Lege die Kompresse vorsichtig auf die schmerzende Stelle, die Wärmflasche darüber und fixiere das Ganze mit dem Wolltuch oder Schal. Lasse die Kompresse für 15 bis 20 Minuten einwirken. Du kannst dem Wasser ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl beifügen, um die Wirkung zu verstärken.

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger

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Mala der Themen: Immunstärke

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Hallo meine Lieben,

ich stelle euch jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Immunstärke:

Die Ausstrahlung von Steinen kann reinigend, schützend, aufbauend sein. Nachdem gerade viele Menschen krank sind, kam ich auf die Idee, eine Immunmala zu kreieren. Es gibt verschiedene Immunsteine. Hier habe ich den Onyx mit dem Amazonit kombiniert, der vor allem vorbeugend wirken soll: Der Amazonit wirkt ausgleichend und besänftigt Stimmungsschwankungen. Er wirkt entspannend, fördert Geduld sowie Toleranz und löst Hektik und Unruhe auf. Zudem stärkt er Lebensfreude und Lebenskraft und die Zusammenarbeit von Verstand und Intuition. Der Onyx gilt als guter Schutzstein, um Böses (auch Krankheitserreger) von sich fernzuhalten. Er stärkt die Widerstandskraft, das Selbstbewusstsein, kräftigt das Immunsystem und hilft „nein“ zu sagen. Er hilft außerdem, zu fokussieren und Entscheidungen zu treffen. Den Abschluss bildet eine Quaste. Sie steht im Hinduismus für den 1000-blütigen Lotus und leitet negative Energien in die Erde ab. Die Buddhaperle steht für innere Stärke, Frieden und Gelassenheit. 

Preis pro Mala: 105,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)

Bitte verwendet das Bestellformular auf meiner Webseite, wenn ihr diese oder eine selbst zusammengestellte Mala bestellen möchtet.

Hier findet Ihr eine Übersicht der bisherigen Malas der Themen, die Malas der Sternzeichen und die Malas des Monats. In meinem Mala Energieketten Workshop könnt Ihr gemeinsam mit mir Eure eigene Mala knüpfen!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.

Frohe Ostern!

Hallo meine Lieben,

ich wünsche Euch eine wunderschöne Osterzeit mit euren Liebsten und ein paar erholsame sonnige Tage!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.


Seminare im April 2022

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat April 2022. Ich freue mich schon auf Euch!


April

Online-Heiltag für das Herz (Online) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 13. April 2022
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing

ThetaHealing® Du und deine bessere Hälfte (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 14. – 15. April 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-du-und-deine-bessere-h%C3%A4lfte

Seminare in Tittling: Diese Seminare finden in Tittling bei Paussau statt. Anmeldung für diese beiden Seminare bei Ulrike Reichmeier: mailto:rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de

Engelseminar Grundkurs (In Tittling / Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 22. – 23. April 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/engelseminare/engelseminar-grundkurs

Engelaufbauseminar für Fortgeschrittene (In Tittling / Praxis)
Voraussetzungen: Engelseminar Grundkurs
Termin: 24. – 25. April 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/engelseminare/engelaufbauseminar

ThetaHealing® Advanced – Kurs für Fortgeschrittene (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs
Termin: 29. April  – 1. Mai 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Zertifikat, Skript, Buch, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-advanced

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!

Hinweis zur aktuellen Situation: Bitte Anmeldschluss für die Seminare beachten, bei denen ich vorab Unterlagen versende! Änderungen vorbehalten. Aufgrund der wechselnden Coronaregeln kann es zu Änderungen kommen. So müssen Präsenzseminare unter Umständen online unterrichtet oder ins Sommertrimester verschoben werden. Auf meiner Website findet Ihr die aktuellen Seminartermine: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/seminartermine


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

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Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Blaulicht und Schlaf

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Hallo meine Lieben,

da ich immer wieder bei Patienten mit Schlafproblemen einen Mangel an Melatonin feststelle, der auf Abendstunden vor LED Fernsehgeräten, Handys oder Laptops und deren Blaulichtanteile zurückzuführen ist, habe ich mich mit diesem Phänomen näher beschäftigt. Studien sind sich uneins über die Wirkung von Blaulicht auf die Melatoninproduktion. 

Der Somnologe (Schlafforscher) Dr. Alfred Wiater fand zusammen mit Kollegen des Fraunhofer-Instituts für Umwelt, Sicherheits- und Energietechnik heraus, dass Schichtarbeiter, die künstlichem Licht ausgesetzt sind, durch kalt- bis neutralweißes Licht in der Spätschicht wacher sind, als wenn sie in warmweißem Licht arbeiten.

Blaulicht wird vom Gehirn als Tageslicht aufgefasst und kann den Tag-Nacht-Rhythmus auf der Hormonebene Melatonin (Nacht) – Serotonin (Tag) stören. Blaulicht scheint Rezeptoren im Gehirn zu blockieren, die für die Melatoninproduktion, also für das Schlafhormon zuständig sind. Morgens dagegen hilft Blaulicht, um munter zu werden.

Zwar schlafen manche Menschen vor dem Fernseher ein, was aus meiner Sicht eine Reaktion des Gehirns und der Augen auf das Flackern ist, vor dem sie sich schützen möchten (meine Meinung, nicht wissenschaftlich belegt!), doch dieser Schlaf ist weder erholsam noch anhaltend.

Die meisten Bildschirmgeräte sind inzwischen mit einem Blaulichtfilter ausgestattet, meist als Blueshade oder Nachtmodus bezeichnet. Es lohnt sich, für den gesunden Schlaf, die Geräte so zu programmieren, dass sie 2h vor der Schlafenszeit in diesen Modus umschalten. Es gibt auch günstige Blaulichtfilterbrillen. Die beste Option ist aber, diese Geräte in den letzten zwei Stunden vor dem Schlafen ganz zu meiden!

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Engelseminare im April in Tittling bei Passau!

Hallo meine Lieben,

im April finden wieder in Tittling bei Passau der Engelseminar Grundkurs und das Engelaufbauseminar bei Ulrike Reichmeier statt. Die Anmeldung ist noch möglich! Anmeldung für diese beiden Seminare bitte unter: rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de

Für Rückfragen stehen wir euch natürlich immer gerne zur Verfügung!

Wir freuen uns auf Euch!


Engelseminar Grundkurs (In Tittling / Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 22. – 23. April 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/engelseminare/engelseminar-grundkurs

Engelaufbauseminar für Fortgeschrittene (In Tittling / Praxis)
Voraussetzungen: Engelseminar Grundkurs
Termin: 24. – 25. April 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/engelseminare/engelaufbauseminar


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Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Doris Kampas: Das unglaubliche Hochbeet

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Hallo meine Lieben,

Doris Kampas: Das unglaubliche Hochbeet

noch ein Buch für den Eigenanbau von Salat und Gemüse passend zum Beginn der Saison. Dieses Buch „Das unglaubliche Hochbeet“ von Doris Kampas ist ein „must-have“ für jeden, der Hochbeet-Gärtnerei betreiben möchte. Die Gründerin der Gartenfirma bio-garten hat in diesem wunderschön gestalteten Buch, das klimapositiv produziert wurde, alles Wissen hineingepackt, das man als Laie braucht, um erfolgreich ein Hochbeet anzulegen und zu pflegen.

Sie stellt verschiedene Formen von Hochbeeten in allen Größen vor – vom Balkonhochbeet bis zum XL Gartenhochbeet. Schritt für Schritt Anleitungen mit zahlreichen Fotos machen es auch dem Laien möglich, ein Hochbeet zu bauen und korrekt aufzustellen. Die Befüllung in Schichten wird gut erklärt und gespickt mit do´s und don´ts, um Fehler zu vermeiden. Fachbegriffe werden erklärt.

Die Krönung bildet das Kapitel mit den Themen-Hochbeeten. Vom „Mach dich fit Hochbeet“ über „Pizza-Pasta-Hochbeet“, „Smoothie-Hochbeet“ und „Wokhochbeet“ stellt Doris Kampas 7 verschiedene Bepflanzungen vor – und zwar mit genauen Plänen, wann was und wie gepflanzt, geerntet und neu bepflanzt wird, sodass man aus jedem Beet praktisch ganzjährig ernten kann. Für Anfänger ist das genial und übersichtlich und zahlreiche Zeichnungen helfen bei der Umsetzung.

Auch auf Schädlinge geht Kampas ein und wie man vorbeugen oder sie biologisch bekämpfen kann. Die Autorin weckt mit diesem Buch Vorfreude auf das eigene Hochbeet und mit den genauen Anleitungen kann da eigentlich nichts schiefgehen.

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Eure Mechthild

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Mechthild Wenzelburger


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Mala der Themen: Charakterstärke

Mala Energieketten

Hallo meine Lieben,

ich stelle euch jeden Monat eine neue Mala der Themen vor. Diese könnt Ihr auf meiner Website sehen und auch bestellen. Weiter geht es in diesem Monat mit der Mala der Charakterstärke:

Diese Mala unterstützt und stärkt deine Persönlichkeit und Charakterstärke. Ein wichtiger Stein dafür ist der Onyx, den ich hier in facettierter und mattierter Form verwendet habe. Onyx ist ein Schutzstein. Er stärkt das Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen und hilft „nein“ zu sagen. Er hilft außerdem, zu fokussieren und Entscheidungen zu treffen. Die Zuchtkoralle gilt schon seit jeher als Schutzstein gegen alles Böse und negative Energie. Sie beschert Lebenskraft, Freude und Energie. Außerdem stärkt sie die Persönlichkeit und lindert Ängste und Spannungen. Die Koralle fördert den Gemeinschaftssinn und stärkt das Bedürfnis nach Liebe, Partnerschaft und Freundschaft. Den Abschluss bildet ein Engelsflügel mit roten Zirkoniasteinchen. Alternativ kann eine schwarze oder rote Quaste (in Bestellung ergänzen) gewählt werden.

Preis pro Mala: 107,- Euro inkl. MwSt. (Versand ist kostenfrei)

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


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Seminare im März

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat März 2022. Ich freue mich schon auf Euch!


März

Huna 3: Schamanische Reisen und Spiritualität (Praxis) *1
Voraussetzungen: Huna 1
Termin: 11. – 13. März 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-3-schamanische-reisen-und-spiritualität

ThetaHealing® Game of Life Kurs (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 14. – 16. März 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 500,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-game-of-life

Mala Energieketten Workshop (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 23. März 2022
Dauer: ca. 5 Stunden, jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr
Gebühr: 210,- € inkl. Skript, Snacks, Pausengetränke, Material
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/mala-energieketten-workshop

ThetaHealing® Basiskurs DNA (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 25. – 27. März 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Zertifikat, Skript, Buch, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-basis

*1 Huna: 50,- € Rabatt bei Buchung von 2 Huna-Kursen; 80 € Rabatt bei Buchung von 3 Huna-Kursen; 120,- € Rabatt bei Buchung von allen 4 Huna-Kursen. Wiederholer erhalten die Hälfte des Rabatts und zahlen die halbe Seminargebühr für das Wiederholer-Seminar.

Hinweis zur aktuellen Situation: Bitte Anmeldschluss für die Seminare beachten, bei denen ich vorab Unterlagen versende! Änderungen vorbehalten. Aufgrund der wechselnden Coronaregeln kann es zu Änderungen kommen. So müssen Präsenzseminare unter Umständen online unterrichtet oder ins Sommertrimester verschoben werden. Auf meiner Website findet Ihr die aktuellen Seminartermine: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/seminartermine


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

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Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


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Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Muskelkater

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Hallo meine Lieben,

Muskelkater kann unangenehm sein, vor allem, wenn man untrainiert ist und zu schnell, zu viel oder falsch (falsche Technik) trainiert oder eine Trainingsumstellung vornimmt. Er entsteht in der Regel etwa 24 Stunden nach der körperlichen Belastung und dauert durch Mikroverletzungen und hohe Milchsäureproduktion der Muskelfasern bis zu drei Tage an. Um Muskelkater zu vermeiden, hilft langsamer Trainingsaufbau und regelmäßiger Sport. Vorbeugend kann man Magnesium vor dem Sport einnehmen und vor der eigentlichen sportlichen Betätigung auf ausreichendes Aufwärmen achten. 

Naturheilmittel gegen Muskelkater

Wenn Muskelkater auftritt, gibt es eine Fülle von Naturheilmitteln, die man einsetzen kann. Hier stelle ich einige davon vor:

  • Massage der betroffenen Muskelpartien mit Johanniskrautöl
  • Massage mit einer Mischung aus 50 ml Olivenöl und 15 Tropfen Teebaumöl
  • Ein warmes (nicht heißes!) Vollbad mit Kiefer- oder Fichtennadelzusatz
  • Arnica D6 Globuli: 3x tgl. 4 Globuli unter die Zunge geben, bis der Muskelkater abgeklungen ist
  • Schüsslersalze Nr. 2 und Nr. 7 jeweils in D6: Je 3 Tabletten zusammen in einer Tasse heißem Wasser auflösen und trinken
  • Ein Tee aus Ingwer und Kurkuma
  • Genügend Wasser trinken, auch während des Trainings
  • Auf eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen achten

Aber nicht alles auf einmal! Suche das aus, was dir zusagt und sich richtig anfühlt! Gönne dir ein, zwei Tage Ruhe, wenn du Muskelkater hast, aber bleibe nicht bewegungslos. Mit Behandlung klingt der Muskelkater schneller ab. Wichtig ist, nach der Ursache zu schauen, um den Fehler künftig zu vermeiden.

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger

Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.

Seminare im Februar

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Februar 2022. Ich freue mich schon auf Euch!


Februar

Huna 1: Erwecke deinen inneren Schamanen (Online) *1
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 4. – 6. Februar 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-1-erwecke-deinen-inneren-schamanen

Huna 2: Gehe den Weg der Freude (Online) *1
Voraussetzungen: Huna 1
Termin: 7. – 9. Februar 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-2-der-weg-der-freude

ThetaHealing® Grabe tiefer (Dig deeper) (Online)
(statt Manifestation und Wohlstand)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 18. – 19. Februar 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Zertifikat, Skript, Buch
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/thetahealing/thetahealing-grabe-tiefer

Online-Heiltag für die Männlichkeit (Online, kurz) *2
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 23. Februar 2022
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat

*1 Huna: 50,- € Rabatt bei Buchung von 2 Huna-Kursen; 80 € Rabatt bei Buchung von 3 Huna-Kursen; 120,- € Rabatt bei Buchung von allen 4 Huna-Kursen. Wiederholer erhalten die Hälfte des Rabatts und zahlen die halbe Seminargebühr für das Wiederholer-Seminar.

*2 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!

Hinweis zur aktuellen Situation: Bitte Anmeldschluss für die Seminare beachten, bei denen ich vorab Unterlagen versende! Änderungen vorbehalten. Aufgrund der wechselnden Coronaregeln kann es zu Änderungen kommen. So müssen Präsenzseminare unter Umständen online unterrichtet oder ins Sommertrimester verschoben werden. Auf meiner Website findet Ihr die aktuellen Seminartermine: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/seminartermine


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine TermineSeminare und Gesundheitstipps informiert!


Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Huna – Seminare im Februar & März!

Hallo meine Lieben,

Huna ist eine alte hawaiianisches Lehre und bedeutet „geheimes Wissen“. Im Mittelpunkt steht der Mensch, seine Verbindung zu anderen Menschen und zur Natur. Der wichtigste Aspekt dieser Lehre ist, dass der Mensch Schöpfer seines Lebens ist und nicht ein Opfer des Schicksals. Die Hunalehre bietet eine Vielfalt von Übungen, die uns ermöglichen, ein gesundes, erfülltes und harmonisches Leben zu führen und es nach unseren Wünschen zu gestalten.

Im Februar und März finden wieder meine Huna 1 bis 3 sowie das Lehrer 1 Seminare statt. Die Anmeldung ist noch möglich! Aktuell werden Huna 1 und 2 im Februar online unterrichtet. Huna 3 und Lehrer 1, falls möglich, in der Praxis.

Als kleines Dankeschön für die Buchung von mehreren Huna Kursen biete ich euch einen Rabatt an: 50,- € Rabatt bei Buchung von 2 Huna-Kursen; 80 € Rabatt bei Buchung von 3 Huna-Kursen; 120,- € Rabatt bei Buchung von allen 4 Huna-Kursen. Wiederholer erhalten die Hälfte des Rabatts und zahlen die halbe Seminargebühr für das Wiederholer-Seminar.

Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Für Rückfragen stehe ich euch natürlich immer gerne zur Verfügung!

Ich freue mich auf Euch!


Huna 1: Erwecke deinen inneren Schamanen (Online)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 4. – 6. Februar 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-1-erwecke-deinen-inneren-schamanen

Huna 2: Gehe den Weg der Freude (Online)
Voraussetzungen: Huna 1
Termin: 7. – 9. Februar 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-2-der-weg-der-freude

Huna 3: Schamanische Reisen und Spiritualität (Praxis o. Online)
Voraussetzungen: Huna 1
Termin: 11. – 13. März 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-3-schamanische-reisen-und-spiritualität

Huna 3: Schamanische Reisen und Spiritualität (Praxis o. Online)
Voraussetzungen: Huna Seminare 1 bis 3
Termin: 14. – 16. März 2022
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 800,- € inkl. ausführliches Lehrerskript mit Stoffverteilungsplan, Zertifikat, das Schülerskript als PDF, Power Point Präsentation für das Seminar, Snacks, Pausengetränke
Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/huna/huna-1-lehrerseminar


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Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Walnüsse

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Hallo meine Lieben,

Walnüsse gehören zu den Superfoods. Mit über 90 Nährstoffen ist sie ein vielseitiges, äußerst gesundes Lebensmittel. Zu den wichtigsten gehören Magnesium, Zink, Kalium, Eisen, Phosphor, Kupfer, Folsäure, verschiedene Vitamine und gesunde Fette, unter anderem Omega 3.

Manchmal gibt die Form eines Lebensmittels schon einen Hinweis auf das Organ, für das es wirkt. Die Walnuss ähnelt verblüffend dem Gehirn und wirkt sich gerade darauf sehr positiv aus. Die Holzschale ähnelt dem Schädel, die grüne Schale der Kopfhaut und die Nuss selbst dem Gehirn. Für Veganer und Vegetarier liefert sie wichtige Nährstoffe, für Weizenallergiker glutenfreie Kohlenhydrate. Sie stärkt die Leistungen des Gehirns, fördert Konzentration und wirkt gegen geistige Ermüdung. Nicht umsonst ist sie Bestandteil des „Studentenfutters.“ Außerdem sind Walnüsse das einzige mir bekannte pflanzliche Lebensmittel, das Silberionen enthält. Das Gehirn braucht Silberionen. Diese wirken zudem antiviral und antibakteriell.

Unter den Nüssen ist die Walnuss mit der größten Anzahl an Antioxidantien ausgestattet, die ebenfalls gegen Krankheitserreger wirken. Mit ihren Mineralien stärkt sie Knochen und Zähne und der entspannt die Muskeln. Die Nuss wirkt sich auch positiv bei Gelenkserkrankungen aus. Walnüsse enthalten auch Arginin, eine Aminosäure, die die Elastizität der Gefäße erhalten kann. Die in ihnen enthaltenen Omega 3 Fettsäuren reduzieren Cholesterin noch wirksamer als Seefisch. 

Der regelmäßige Verzehr einer kleinen Menge von Walnüssen kann nachweislich das Risiko senken, an Diabetes zu erkranken. Studien belegen, dass bereits eine Handvoll Walnüsse pro Woche die Wahrscheinlichkeit, zuckerkrank zu werden, um ein Viertel senken kann. Das ist ein erstaunliches Ergebnis! Und nicht zuletzt sind Walnüsse eine echte Sportlernahrung, die den Muskelaufbau unterstützt.

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Peter Burke: Der Salatgarten für zuhause

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Hallo meine Lieben,

das Buch „Der Salatgarten für Zuhause“ von Peter Burke ist DIE Lösung für wirklich jeden, ganzjährig frischen, eigenen Salat auf kleinstem Raum anzubauen – und das noch mit wenig Arbeits- und Geldaufwand. Mir wurde das Buch von einer Schülerin empfohlen (danke, liebe Carmen!). Selten hat mir ein Gartenbuch so viel Spaß gemacht beim Lesen wie dieses. Der Autor züchtet leidenschaftlich Sprossen und schafft es, seine Begeisterung auf den Leser/in zu übertragen.

Ich habe schon in meiner Studienzeit Sprossen gezüchtet in Sprossenschalen und Keimgläsern aus dem Reformhaus – mit mäßigem Erfolg. Der Ausschuss durch Schimmelbildung war hoch, nach heutigem Wissen habe ich sie zu früh geerntet, und für eine Salatschale war die Ausbeute zu gering.

Peter Burke stellt in seinem Buch eine völlig andere Methode vor, Sprossen anzubauen, die zuverlässig funktioniert, unkompliziert umzusetzen ist und einen reichen Ertrag auf kleinstem Raum bringt, so, dass man wirklich komplette Salate aus Sprossen erntet. Aus acht  Schalen 7 x 15 cm, die zusammen die Fläche eines DIN A4 Blattes füllen, kann man damit etwa 25 Kilo frische Sprossen pro Jahr ernten. Und diese Anbaumethode ist außerdem noch biologisch.

Burke beschreibt den Ablauf auf sehr lebendige Weise und verdeutlicht jeden Schritt mit zahlreichen Fotos. Er begründet jeden Schritt seiner Methode, sodass der Leser weiß, warum man es so machen soll. Und ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Es funktioniert!

Mein einziger Kritikpunkt sind die Aluschalen. Ich verwende Porzellan- und Keramikschalen.

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Eure Mechthild

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Seminare im Januar

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Januar 2022. Ich freue mich schon auf Euch!


Januar

Engelaufbauseminar für Fortgeschrittene (Online)
Voraussetzungen: Engelseminar Grundkurs
Termin: 8. – 9. Jan. 2022
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat
www.praxis-wenzelburger.de/seminare/engelseminare/engelaufbauseminar

Online-Heiltag für die Weiblichkeit (Online, lang) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 12. Januar 2022
Dauer: 1 Tag, von 09.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 170,- € ohne Skript und ohne Zertifikat

Meistere dein Leben & richte dich neu aus (Online)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 14. – 16. Januar 2022
Anmeldeschluss: 10. Januar 2022!
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 500,- € inkl. Skript, Zertifikat
www.praxis-wenzelburger.de/seminare/meistere-dein-leben

Online Heiltag für die Haut (Online, kurz) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 21. Januar 2022
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat

Online Feng Shui – Die Kunst des gesunden Wohnens (Online)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 29. – 30. Januar 2022
Anmeldeschluss: 24. Januar 2022!
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 350,- € inkl. Skript, Zertifikat
www.praxis-wenzelburger.de/seminare/feng-shui

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!

Hinweis zur aktuellen Situation: Bitte Anmeldschluss für die Seminare beachten, bei denen ich vorab Unterlagen versende! Änderungen vorbehalten. Aufgrund der wechselnden Coronaregeln kann es zu Änderungen kommen. So müssen Präsenzseminare unter Umständen online unterrichtet oder ins Sommertrimester verschoben werden. Auf meiner Website findet Ihr die aktuellen Seminartermine: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/seminartermine


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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Zeolith

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Hallo meine Lieben,

Steine essen? Ursalz oder Himalayasalz wird aus Gestein gewonnen und als natürliches, unbelastetes Salz geschätzt. Der Zeolith ist ein Vulkangestein mit winzigen Poren. Diese entstanden durch vulkanische Gaseinschlüsse. Der Begriff „Zeo“ stammt dabei aus dem Griechischen und bedeutet „kochen“, „lith“ heißt „Stein“. Es sind also gekochte Steine, die vor Millionen von Jahren entstanden, als bei Vulkanausbrüchen die glühende Lavaerde ins Meer fiel und dieses zum Kochen brachte. Dabei entstand eine besondere Kristallgitterstruktur der sogenannte Klinoptilolith-Zeolith. Diese Form verwenden wir als Medizin.

In den Hohlräumen des Kristallgitters finden wir positiv geladene Teilchen wie Calcium, Magnesium, Eisen, Natrium, Kalium und Silizium. Das Gitter ist dagegen negativ geladen, was dafür sorgt, dass der Zeolith hervorragend entgiftet. In der Landwirtschaft wird er als natürliches Düngemittel eingesetzt, in der Nutztierhaltung als Mineralpräparat, das außerdem für eine gesunde Verdauung sorgt, und in Nordsibirien wird Mineralerde (zeolithhaltig) als Nahrungsergänzung eingenommen, und dieses Volk gilt als eins der langlebigsten. Von dort stammen auch die meisten Untersuchungen zur Anwendung am Menschen: Äußerlich wirkt pulverisierter Zeolith als Breiauflage bei Hauterkrankungen aller Art vom Ekzem über Akne und Wunden bis zu Verbrennungen.

Innerlich als Pulver aufgelöst in Wasser oder als Kapseln wirkt es in erster Linie reinigend, remineralisierend und entzündungshemmend. Seine Hauptwirkung entfaltet er im und über den Darm. Dort bindet er Toxine, Schwermetalle, Pilze sowie pathogene Erreger und schleust sie aus. Sie gelangen also nicht mehr ins Blut. Zeolith hat eine antioxidative Wirkung und unterstützt so alle Erkrankungen, die mit oxidativem Stress zu tun haben, also degenerative Erkrankungen, Schlafstörungen, Hauterkrankungen, Erschöpfung der Mitochondrien (was zur Langlebigkeit beitragen kann) und über einen positiven Effekt auf Leaky Gut sowie auch viele Autoimmunerkrankungen und Allergien. Im Journal of Molecular Medicine wurde 2001 berichtet, dass Zeolith das Immunsystem stärkt und Metastasenbildung hemmt und deshalb in der Krebstherapie eingesetzt werden sollte.

Hinweise zur Einnahme

Beim Kauf auf feinste Körnung achten und darauf, dass es als Medizinprodukt zugelassen ist für optimale Reinheit. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 3 g bis 5 g auf 2 Einnahmen verteilt. Sowohl Pulver als auch Kapseln sollen mit 2 Stunden Abstand zu Mahlzeiten und Medikamenten eingenommen werden mit VIEL Flüssigkeit. Zeolith bindet, und man scheidet Wasser aus. Es ist also auch während einer Zeolithkur auf reichliche Flüssigkeitszufuhr über den Tag zu achten. Dann erweist sich der Zeolith als echter Allrounder ohne bisher bekannte Nebenwirkungen.

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Seminare im Dezember – Noch Plätze frei!

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Dezember 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


Dezember

Engelaufbauseminar für Fortgeschrittene (Online)
Voraussetzungen: Engelseminar Grundkurs
Termin: 18. – 19. Dezember 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Online Heiltag für den Darm (Online) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced
Termin: 30. Dezember 2021
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat


Corona-Regeln

Hinweis zur aktuellen Situation: Änderungen vorbehalten. Aufgrund der aktuellen Corona-Situation kann es zu Änderungen kommen. So müssen ggf. Seminare abgesagt, verschoben oder online unterrichtet werden. Auf meiner Website finden Sie die aktuellen Seminartermine: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/seminartermine

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!


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Gesundheitstipp: Musik als Heilmittel

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Hallo meine Lieben,

Musik beruhigt, regt an, tut gut und wird auch gezielt zur Heilung eingesetzt. Viele Studien weisen nach, dass bestimmte Musik den Herzschlag beruhigt, die Atemfrequenz beeinflusst, Stress reduziert und den Schlaf fördert. Es gibt sogar Apps mit Musik gegen Schlafstörungen oder Flugangst. Menschen hören in den verschiedensten Situationen Musik, um etwas zu verarbeiten, um Erinnerungen zu wecken oder ein bestimmtes Gefühl zu erleben. Unser limbisches System, das für unsere Emotionen zuständig ist, regiert auf Musik. 

Was macht die Musik da genau? Sie regt die sogenannte Neuroplastizität an – das ist die Fähigkeit des Gehirns, immer wieder seine Strukturen ändern zu können. Musik und Musizieren begünstigt die Vernetzung von Synapsen. Die Werbung nutzt die Wirkung der Musik, um den/die Zuschauer/in beim Betrachten eines Produkts in eine gute Stimmung zu versetzen. Auch in der Medizin wird Musik eingesetzt, vor allem in der Psychiatrie oder in der Schmerztherapie, aber auch in der Rehabilitation von Schlaganfall- oder Alzheimerpatienten.

Ich möchte hier besonders auf die Solfeggio-Frequenzen eingehen. Die Solfeggiotonleiter besteht im Gegensatz zu unserer nur aus 6 Tönen und wurde im 11. Jahrhundert von Guido von Arezzo, einem Benediktinermönch entwickelt. Er erfand für seine Klosterschüler eine Gesangsübung, bei der die Töne auf bestimmte Silben gesunden wurden. Nach diesem Vorbild wurden Choräle komponiert, denen eine heilsame, entspannende und harmonisierende Wirkung zugesprochen wurde. Außerdem erweiterten sie das Bewusstsein des Zuhörers und wurden deshalb von der Kirche in Gottesdiensten verboten und gerieten in Vergessenheit.

Im Jahr 1975 wurden sie wieder aufgenommen von Dr. Leonhard Horowitz und Dr. Joseph Puleo, die in ihrem Buch „Healing Codes for the Biological Apocalypse“ die Wirkung der sechs Solfeggio Frequenzen detailliert beschrieben. Eine Besonderheit ist, dass sich all diese Frequenzen auf die Quersummen 3, 6 und 9 reduzieren lassen, die auch Nikola Tesla als die Zahlen der schöpferischen Kraft bezeichnet hat. Horowitz hat noch drei weitere Frequenzen gefunden. 

Candace Pert hat zahlreiche Studien dazu gemacht und nach ihren Erkenntnissen gibt es über 70 verschiedene Rezeptoren, die bei diesen Frequenzen Vibrationen auf unsere Moleküle übertragen und unsere Zellen, Gene und Körperfunktionen positiv beeinflussen können. Sie wirken mit ihrer bestimmten Frequenz auf unsere Grundschwingung ein und bewirken dadurch körperliche und seelische Veränderungen.

Wirkungen der Solfeggio Frequenzen

  • 174 Hz: Erdenergie und Schmerzlinderung, gibt ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit
  • 285 Hz: Regeneration des Energiefeldes, unterstützt Geweberegeneration bei Verletzungen
  • 396 Hz: Transformation von Angst, Schuldgefühlen und Trauer
  • 417 Hz: Veränderung, Transformation von ungesunden Gedankenmustern und Gewohnheiten
  • 528 Hz: Herzöffner, bringt Frieden und Freude, stärkt die Intuition und Kreativität
  • 639 Hz: Verbessert Kommunikation, Empathie und die Beziehung zu sich und anderen
  • 741 Hz: Reinigung auf seelischer und körperlicher Ebene, Klarheit, Öffnung für Lösungen
  • 852 Hz: Lichtfrequenz, Rückkehr zur spirituellen Ordnung, fördert die Allverbundenheit
  • 963 Hz: Verbindung mit der göttlichen Quelle, Harmonie, Frequenz der Zirbeldrüse

 Ihr könnt Musik die nach diesen Frequenzen komponiert wurde hören, um euch und eure Zellen zu harmonisieren, Entgiftung zu unterstützen, die Zirbeldrüse anzuregen und eure Meditationen optimal zu unterstützen.

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Magenbitter easy

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Hallo meine Lieben,

bereits unsere Vorfahren wussten schon seit Jahrhunderten, wie wichtig Bitterstoffe für unseren Organismus sind. Mein Opa hatte immer einen selbst angesetzten Magenbitter aus einer abenteuerlichen Kräutermischung aus dem eigenen Garten, und er wurde 96 Jahre alt! Schon Hippokrates (460-370 v. Chr.) empfahl bittere Kräuter bei Beschwerden, auch bei Hildegard von Bingen spielen Bitterkräuter eine wichtige Rolle. Bitterstoffe sind wichtig für die Verdauung und in unseren Lebensmitteln durch die industrielle Herstellung weitgehend verschwunden. Aus geschmacklichen Gründen wurden viele bitter-schmeckende Nahrungsmittel umgezüchtet, sodass bitterer Geschmack ungewohnt für uns geworden ist.

Rezept_Magenbitter

Natürlich können wir Magenbitter Tropfen kaufen, und es gibt gute auf dem Markt. Aber wir können auch selbst welchen ansetzen aus verschiedensten getrockneten Kräutern. Geeignete Bitterpflanzen sind: Tausendgüldenkraut, Enzianwurzel, Löwenzahnwurzel, Wermutkraut, Angelikawurzel, Pomeranzenfrüchte, Schafgarbenkraut mit Blüten, Ingwerwurzel, Lavendelblüten, Kurkumawurzel, Kalmuswurzel, Zitwerwurzel, Fenchelsamen und Kümmelsamen. Ihr müsst aber nicht alle verwenden. Kombiniert 4 bis 6 davon.

Zutaten:

  • 1 Esslöffel getrocknete Kräuter
  • 300 ml Kornschnaps oder Wodka

Zubereitung:

Kräuter in einem Mörser etwas zerstoßen, dann in eine Braunglasflasche geben und mit dem Schnaps übergießen. 14 Tage bei Zimmertemperatur ziehen lassen und in der Zeit einmal täglich schütteln.
Danach abgießen und durch einen Kaffee- oder Teefilter absieben. In eine dunkle Tropfflasche abfüllen und nochmal 4 Wochen stehen lassen.

Easy-Methode:

Statt der getrockneten Kräuter den Inhalt von 2 Teebeuteln Magentee verwenden, ebenfalls mörsern und zubereiten wie oben beschrieben.

Je nach gewählter Bitterstoffe ist die Konzentration unterschiedlich. Von einem milden Magenbitter nimmt man 8 bis 10 Tropfen pur vor dem Essen zur Appetitanregung oder dieselbe Menge nach dem Essen zur Verdauungsförderung. Bei einem starken Magenbitter nimmt man 4-8 Tropfen in etwas Wasser vor oder nach dem Essen ein.

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Selbstgemachte Zahncreme

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Hallo meine Lieben,

nachdem inzwischen bekannt ist, welche schädliche Wirkung Fluorid im Körper hat und wie wenig es in Form von Zusatzstoff in Zahncremes für die Zähne tun kann, lohnt es sich, Zahncreme selbst herzustellen. Die ätherischen Öle kann man individuell variieren: Thymian- und Pfefferminzöl sind vor allem antiseptisch, Nelkenöl eignet sich bei empfindlichem, entzündlichem Zahnfleisch und Zitronen- oder Orangenöl passen, wenn man in homöopathischer Behandlung ist und für Kinder.

Kurkuma und Kokosöl wirken antibakteriell, entzündungshemmend und verbessern die Mundflora. Natron und Kurkumapulver hellen die Zähne auf, trotz der gelben Farbe des Kurkumas. Xylit hat eine besondere zahnpflegende Wirkung aufgrund des pH-Werts.

Selbstgemachte Zahncreme

Zutaten:

  • 3 EL Kokosöl
  • 1 TL Natron
  • 1 Prise Xylit (Birkenzucker)
  • ½ Teelöffel Kurkumapulver, 5 Tropfen eines ätherischen Öls der z.B. oben genannten

Zubereitung:

Alle Zutaten gut vermischen und in ein ausgekochtes Schraubglas füllen. Die Zahncreme hält für 4 bis 6 Wochen. Bis 20 Grad hat Kokosöl eine schmalzähnliche Konsistenz, in der Wärme wird es flüssig. Deshalb kühl (aber nicht im Kühlschrank) aufbewahren. Wichtig: Die entsprechende Menge mit einem Löffel entnehmen, nicht mit der Zahnbürste!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.


Seminare im November

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat November 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


November

ThetaHealing® Grabe tiefe (Dig Deeper) (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced
Termin: 06. – 07. November 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Buch, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Online Heiltag für den Rücken (Online) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced
Termin: 10. November 2021
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat

ThetaHealing® Du und deine bessere Hälfte (Praxis) *NEU*
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 19. – 20. November 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Chakrabalance Seminar (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 26. November 2021
Dauer: 1 Tag, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 170,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Huna 1: Erwecke deinen inneren Schamanen (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 29. November – 01. Dezember 2021
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke


Corona-Regeln
Je nach aktuellen Corona-Regelungen werden die Praxis-Seminare nach aktueller Lage und Bestimmungen Online unterrichten. Darüber werden Sie vorab, falls dies eintritt, selbstverständlich. informiert.

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Die Termine für das Frühjahrtrimester 2022 folgen im Dezember 2021. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine TermineSeminare und Gesundheitstipps informiert!


Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Sanddorn

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Hallo meine Lieben,

der Sanddorn (Hippophae rhamnoides) ist eine heimische Pflanze, die viel Licht und einen tiefgründigen, nicht zu sauren sandhaltigen Boden benötigt. Vor allem entlang der Küste ist der Sanddorn wegen seiner Windfestigkeit und Salztoleranz anzutreffen. Deshalb wird er oft als „Zitrone des Nordens“ bezeichnet. 

Aufgrund seines hohen Vitamin-C-Gehalts werden die Sanddornfrüchte in Getränken und Hautpflegeprodukten verarbeitet. Sanddornbeeren enthalten bis zu zehnmal so viel Vitamin C wie Zitronen. Neben Vitamin C enthalten die Beeren noch reichlich Vitamin E und K, B-Vitamine sowie Carotinoide (Provitamin A). An Mineralstoffen liefern sie Kalzium, Magnesium, Mangan und Eisen sowie gesättigte und ungesättigte Fettsäuren. Sanddorn kann aufgrund der Vielzahl an Vitalstoffen zur Vorbeugung gegen Infekte und zum Immunaufbau nach durchgemachten Infekten eingesetzt werden. Dabei wird in der Regel der aus den Beeren gewonnene Saft verwendet und mit anderen Früchten oder Wasser gemischt. Die Vitamine und sekundären Pflanzenstoffe (Flavonoide) im Sanddorn sorgen für seine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung. Veganer können ihn verwenden, um ihren Vitamin B12 Bedarf zu decken. Auch bei bei Erschöpfungszuständen und Appetitlosigkeit kann Sanddorn angewandt werden. In klinischen Studien mit Flavonoid-Extrakten aus Sanddorn zeigte sich eine Verbesserung der Strukur von Blutgefäßen – eine positive Wirkung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 

In der Hautpflege findet Sanddornfruchtfleischöl Anwendung, da es die Zellregeneration anregt und wundheilend wirkt. Das Öl kann in Cremes für entzündliche und schuppige Haut gemischt werden. Ich mache in fast jede Creme oder Hautöl 1-3 Tropfen dieses Öls hinein, obwohl meine Haut gesund ist oder auch gerade deshalb – damit sie es bleibt! 

Pur angewandt wird Sanddornfruchtfleischöl bei Wunden, Abszessen, Geschwüren und leichten Verbrennungen. Dabei wird die gesäuberte Wunde dreimal täglich mit dem Öl beträufelt und mit einem Verband abgedeckt. 

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Gurgeltee

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Hallo meine Lieben,

als erste Maßnahme bei Halsschmerzen ist das Gurgeln mit Kräutern schon von alters her bewährt. Ob Kräuterextrakte auf Alkoholbasis, ätherische Ölmischungen in Wasser oder Tee: Sie desinfizieren den Hals, wirken entzündungshemmend, schmerzlindernd und abschwellend. Oft kann man durch häufiges Gurgeln zu Beginn eines Infekts verhindern, dass sich die Krankheitserreger in die unteren Atemwege begeben. Hier stelle ich euch einen wirksamen Kräuter-Gurgeltee vor:

Rezept_Gurgeltee

Zutaten:

  • 300 ml kochendes Wasser
  • 3 kleingeschnittene Salbeiblätter
  • 3 Zweige Thymian, davon die Blättchen
  • 6 Kamillenblüten
  • ½ Teelöffel Himalaya-Salz oder Meersalz
  • oder je 1 Teelöffel getrocknete Blätter und Blüten

Zubereitung:

Die Kräuter frisch oder getrocknet mit dem kochenden Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen (getrocknete Kräuter nur 5 Minuten). Dann das Salz hinzufügen, gut umrühren und abkühlen lassen. Mit diesem Tee mehrmals täglich gurgeln. Wer den Salzgeschmack unangenehm findet, kann den Mund nach dem Gurgeln ausspülen. Das Salz wirkt zusammenziehend und desinfizierend, deshalb sollte es nicht weggelassen werden!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.


Seminare im Oktober

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Oktober 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


Oktober

Feng Shui Die Kunst des gesunden Wohnens (Online)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 02. – 03. Oktober 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 350,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

ThetaHealing® Basiskurs DNA (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 15. – 17. Oktober 2021
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Buch, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Edelsteintherapie: Heilen mit Steingen für Gesundheit und Wellness (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 22. Oktober 2021
Dauer: 1 Tag, von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 200,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke, Heilsteinapotheke


Corona-Regeln
Je nach aktuellen Corona-Regelungen werden die Praxis-Seminare nach aktueller Lage und Bestimmungen Online unterrichten. Darüber werden Sie vorab, falls dies eintritt, selbstverständlich. informiert.


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Die Termine für das Frühjahrtrimester 2022 folgen im Dezember 2021. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine TermineSeminare und Gesundheitstipps informiert!


Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert!

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Gesundheitstipp: Edelsteinwasser

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Hallo meine Lieben,

Edelsteinwasser Energie und Wellness

Wasser ist nicht gleich Wasser. Unser Körper benötigt es, um reibungslos zu funktionieren. Deshalb ist es wichtig, auf eine gute Qualität des Trinkwassers zu achten. Schon Hippokrates sagte: „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel sein.“ In diesem Sinne möchte ich euch hier einige Heilsteinewässer vorstellen, die ihr für eure Gesundheit und zur Unterstützung für euren Körper trinken könnt. Edelsteine wurden schon immer zu Heilzwecken eingesetzt. Sie haben eine physische und energetische Wirkung, und wir können uns über Edelsteinwasser beides zunutze machen. Sie ersetzen jedoch nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.


Bei der Herstellung von Edelsteinwasser ist wichtig, die Steine vorher physisch und energetisch zu reinigen (waschen und über Nacht auf eine Amethystdruse legen) und aufzuladen (auf ein sonniges Fensterbrett legen für einige Stunden. Manche Steine jedoch nicht direkt mit Sonne bestrahlen wie den Jaspis, den Amethyst und den Rosenquarz). Für Edelsteinwasser sind polierte Steine am besten geeignet, da sie nicht absplittern wie Rohsteine. Am besten sind Glaskaraffen oder Tonkaraffen geeignet. Die gereinigten und aufgeladenen Steine ins Wasser geben und für 2-3 Stunden darin lassen. Die meisten Steine können auch länger im Wasser liegen (Ausnahmen: z.B. Fluorit und Hämatit).

Grundmischung: Bergkristall, Amethyst und Rosenquarz in gleicher Anzahl (je 2-4 Steine pro Liter) vitalisiert das Wasser und gleicht im Körper Yin und Yang aus. Es harmonisiert den Körper.

Allergien: Aquamarin oder Landschaftsjaspis tragen und als Heilwasser trinken, vor allem bei Allergien der Atemwege (Asthma, Heuschnupfen); Chalcedon zur Entgiftung am Hals tragen (als Einzelstein an der Schlüsselbeingrube oder als Kugelkette rund um den Hals), Chrysopras bei Allergien der Haut; Stein tragen und Heilwasser trinken.

Erkältung: Heliotropwasser trinken im Wechsel mit dem „Lymphwasser“, das mit blauem Chalcedon, Moosachat und Edelopal hergestellt wird.

Durchfall: Amethystwasser nach Hildegard von Bingen, schluckweise getrunken, außerdem den Darm gegen den Uhrzeigersinn mit einem Aventurinstab ausstreichen (ohne Druck). Bei Durchfällen durch Lebensmittel hilft der Dumortierit – auflegen und das Heilwasser schluckweise trinken. Zum Darmaufbau Calcit-Wasser für 2-3 Wochen trinken.

Entschlackung: Für eine Entschlackungskur je einen Magnesit, Bergkristall und roten Jaspis zwei Stunden in ¾ Liter Wasser legen, davon vor jeder Mahlzeit ¼ Liter trinken. Dies 4 Wochen lang durchführen.

Gallenbeschwerden: Gelben Jaspis auflegen und das Heilwasser trinken.

Leberstärkung und -entgiftung: Bernsteinwasser trinken und einen Malachit auf die Leber legen (mit Heftpflaster fixieren)

Nebenhöhlenentzündung: Heliotrop oder Smaragd auflegen und als beides als Heilwasser einnehmen

Nierenstärkung: Sodalith und Serpentin stärken die Nierenfunktion. Als Stein am Körper tragen und das Heilwasser trinken.

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Ajvar

Hallo meine Lieben,

Ajvar ist ein Gemüse-Mus, das vielseitig eingesetzt werden kann. Es kommt aus Südosteuropa, und jedes dieser Länder hat sein eigenes Rezept. Ursprünglich besteht es nur aus gegrilltem, enthäutetem und in Öl weichgekochten, gewürztem Paprika-Mus, das zu Fleisch und Gemüse serviert wurde.  Heute gibt es allerlei Varianten davon. Es ist vegan, kann pur oder auch als Würze in Soßen verwendet werden. Meiner Variante habe ich frischen Koriander hinzugefügt.

Zutaten:

  • 4 bis 6 Paprikaschoten
  • 2 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 2 große oder 3 kleine Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 3 Esslöffel Weißweinessig
  • 2 Stängel Koriander
  • Chiliflocken, Salz, Pfeffer, etwas Cumin (Kreuzkümmel)

Zubereitung:

Das Gemüse waschen, die Paprikas vierteln, die Zucchini und Aubergine halbieren. Das Gemüse mit der Schnittfläche nach unten auf ein Backblech setzen und im Ofen bei 250 Grad Grillfunktion grillen, bis die Haut verkohlt ist. Das dauert 20 bis 25 Minuten.

Blech herausnehmen und Gemüse mit einem feuchten Geschirrtuch abdecken und abkühlen lassen. Die Haut vom Gemüse abziehen. Dann das Gemüse kleinschneiden und mit den restlichen Zutaten im Mixer pürieren. Die Masse in einen Topf geben und 5 Minuten unter ständigem Rühren  kochen lassen.

Dann in Schraubgläser abfüllen. Abkühlen lassen und im Kühlschrank aufbewahren. Ungeöffnet hält es etwa 3 Monate, geöffnet 4 Wochen.

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Seminar im Oktober: Feng Shui Online-Seminar – Die Kunst des gesunden Wohnens

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Hallo meine Lieben,

heute möchte ich euch das Feng Shui Online-Seminar – Die Kunst des gesunden Wohnens vorstellen! Dieses Seminar findet online wieder am 2. bis 3. Oktober 2021 statt! Anmeldungen sind noch möglich!


Keine Voraussetzungen für diesen Kurs notwendig

Feng Shui ist eine alte chinesische Weisheit, die ich als „Kunst des gesunden Wohnens“ bezeichne. Es geht um ein harmonisches Wohnumfeld, in dem man von guten Energien umgeben ist, in dem man sich zuhause, sicher und geborgen fühlt. Zudem soll durch geschickten, bewussten Einsatz von Farben, Formen und Gegenständen Glück und Gelingen in alle Lebensbereiche gebracht werden.
 
Dieses Seminar unterrichte ich ausschließlich online. Es ist so konzipiert, dass ihr das Erlernte und die Übungen direkt in eurem Haus/Wohnung durchführen und umsetzen könnt. Also ein kurzer Weg von der Theorie zur Praxis.
 
Seminarinhalt: 
 
Ihr lernt die Grundprinzipien von Feng Shui kennen:
  • Einen Kurzüberblick über die Elemente und ihre Bedeutung in den verschiedenen Lebensbereichen.
  • Das Bagua, das ihr unter meiner Anleitung auf euren Grundriss übertragt.
  • Dann erfahrt ihr, wie man Gesundheit, Beziehungen und Erfolg durch Stärkung der entsprechenden Bereiche in der Wohnung/Haus fördert und wie man negative Energien fernhält.
  • Ihr lernt, welche Prinzipien für den Eingang wichtig sind, und wie man die persönliche Glückszahl und die persönliche beste Himmelsrichtung errechnen kann. 

Und alles, ohne sich in Unkosten stürzen zu müssen! Denn oft sind es nur Umstellungen und kleine Dinge, die geändert werden müssen, um die Energie in der Wohnung zu optimieren.

Nächster Termin: 2. bis 3. Oktober 2021

Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr

Gebühr: 350,- € inkl. Skript, Arbeitsblätter und Zertifikat 

Infos: www.praxis-wenzelburger.de/seminare/feng-shui

weiterlesen

Ewald Eisen: Das beste Wasser trinken

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Hallo meine Lieben,

es ist schon manches Buch über Wasser geschrieben worden, doch „Das beste Wasser trinken – Wasser kann nicht neu erfunden werden, nur die Art es zu trinken“ von Ewald Eisen hebt sich durch fundiertes Wissen – nicht nur über Wasser – sondern auch über dessen Aufbereitungsmöglichkeiten und über die Wirkung von Edelsteinen im Wasser hervor.

Der Autor hat in diesem Werk in über 300 Seiten so ziemlich alles zusammengetragen, was man über Wasser und seine Wirkung im und für den Körper wissen muss.

Er informiert über die verschiedenen Arten von Trinkwasser und worauf man dabei achten muss und führt die wichtigsten Methoden zur häuslichen Wasseraufbereitung vor. Seine „Trinkregeln“ sind medizinisch fundiert, und auch der spirituelle Aspekt des Wassers kommt nicht zu kurz.

Das größte Kapitel ist den „Wassersteinen“ gewidmet. Er beschreibt die Wirkung von Edelsteinwasser mit zahlreichen Beispielen, wie und warum es wirkt, liefert Rezepturen und ein umfangreiches Edelsteinverzeichnis in alphabethischer Reihenfolge. Dort erfährt man, wie der jeweilige Stein im Wasser auf den Körper und auf die Psyche wirkt. Auch auf die Wirkung für Tiere wird eingegangen und auf verschiedene Möglichkeiten, die Information der Steine auf Wasser zu übertragen.

Ein wundervolles Nachschlagewerk!

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Eure Mechthild

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Mechthild Wenzelburger


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Seminare im September

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat September 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


September

ThetaHealing® Du und der Schöpfer (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced, Grabe tiefer
Termin:  17. – 18. September 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

ThetaHealing® Du und dein innerer Kreis (Praxis)
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 19. – 20. September 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Online-Heiltag für die Ohren (Online) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basis, Advanced
Termin: 22. September 2021
Dauer: 1 Tag, von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript und ohne Zertifikat

Corona-RegelnJe nach aktuellen Corona-Regelungen werden die Praxis-Seminare nach aktueller Lage und Bestimmungen Online unterrichten. Darüber werden Sie vorab, falls dies eintritt, selbstverständlich. informiert.

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!


Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Die Termine für das Frühjahrtrimester 2022 folgen im Dezember 2021. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine TermineSeminare und Gesundheitstipps informiert!


Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Seminare im Herbst- & Winter 2021

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für das kommende Trimester! Alle aktuellen Seminartermine im Herbst- & Wintertrimester 2021 für das Seminarinstitut Mechthild Wenzelburger findet Ihr hier als Download (PDF) – bequem für Euch zum Herunterladen, Speichern, Ausdrucken oder zum Versenden an Ihre Freunde & Ihre Familie!

Ich freue mich schon auf Euch!

Download: Seminartermine im Herbst- & Winter 2021

September

ThetaHealing® Du und der Schöpfer (Praxis)  17. – 18. Sept. 2021 09 – 17 Uhr, 390,- €

ThetaHealing® Du und dein innerer Kreis (Praxis) 19. – 20. Sept. 2021 09 – 17 Uhr, 390,- €

Online-Heiltag für die Ohren (Online)  *1 22. Sept. 2021 10 – 15 Uhr, 120,- €


Oktober

Feng Shui Die Kunst des gesunden Wohnens (Online) 02. – 03. Okt. 2021 09 – 17 Uhr, 350,-€

ThetaHealing® Basiskurs DNA (Praxis)  15. – 17. Okt. 2021 09 – 17 Uhr, 430,- €

Edelsteintherapie: Heilen mit Steinen (Praxis)  22. Okt. 2021 09 – 17 Uhr, 200,- €


November

ThetaHealing® Grabe tiefe (Dig Deeper) (Praxis)  06. – 07. Nov. 2021 09 – 17 Uhr, 390,- €

Online Heiltag für den Rücken (Online)  *1 10. Nov. 2021 10 – 15 Uhr, 120,- €

ThetaHealing® Du und deine bessere Hälfte (Praxis)  19. – 20. Nov. 2021 09 – 17 Uhr, 390,- €

Chakrabalance Seminar (Praxis)  26. Nov. 2021 09 – 17 Uhr, 170,- €

Huna 1: Erwecke deinen inneren Schamanen (Praxis)  29. Nov. – 01. Dez. 2021 09 – 17 Uhr, 430,- €


Dezember

Engelseminar Grundkurs  (Praxis) *2 03. – 04. Dez. 2021 09 – 17 Uhr, 320,- €

ThetaHealing® Advanced (Praxis)  10. – 12. Dez. 2021 09 – 17 Uhr, 430,- €

ThetaHealing® Game of Life Kurs (Praxis)  13. – 15. Dez. 2021 09 – 17 Uhr, 500,- €

Engelaufbauseminar für Fortgeschrittene (Praxis) *2 18. – 19. Dez. 2021 09 – 17 Uhr, 320,- €

Online-Heiltag für den Darm (Online) *1 30. Dez. 2021 10 – 15 Uhr, 120,- €


Corona-RegelnJe nach aktuellen Corona-Regelungen werden die Praxis-Seminare nach aktueller Lage und Bestimmungen Online unterrichten. Darüber werden Sie vorab, falls dies eintritt, selbstverständlich. informiert.

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!

*2 Engelseminare: Die Engelseminare im Dezember finden in der Praxis (soweit den aktuellen Regeln geltend) statt. Bei Buchung der beiden Seminare gibt es einen Rabatt von 40,- € – also 600,- € statt 640,- €!

Bitte verwendet für die Anmeldung das Anmeldeformular auf meiner Website.

Die Termine für das Frühjahrtrimester 2022 folgen im Dezember 2021. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter bist du immer bestens über meine TermineSeminare und Gesundheitstipps informiert!


Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Wichtiger Hinweis im August & September

Anmeldung Seminare

Hallo meine Lieben,

da ich vom 28. August bis einschließlich 10. September im Urlaub bin, ist die Naturheilpraxis in dieser Zeit geschlossen.

Ihre Anmeldungen, Bestellungen und E-Mails werden ab dem 13. September beantwortet.

Ich bitte um Ihr Verständnis.

Vielen Dank! Bleiben Sie gesund!

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Eure Mechthild

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Kräuterlimonade

Hallo meine Lieben,

Kräuterlimonade ist herrlich erfrischen, und es gibt Hunderte von Variationen davon, je nach Saison. So lassen sich abwechslungsreiche Getränke herstellen mit und ohne Kohlensäure, mit Honig, Ahornsirup oder Stevia statt Zucker, mit einer Mischung aus Kräutern und Früchten oder nur eins von beidem.

Zutaten für ¾ Liter Limonade:

  • Eine Handvoll Basilikum, Zitronenmelisse und Pfefferminze gemischt
  • ¼ Liter Apfelsaft
  • ½ Liter Mineralwasser mit oder ohne Kohlensäure
  • Saft ½ Bio-Zitrone
  • 2 Teelöffel Ahornsirup

Zubereitung:

Die Kräuter kurz im Mixer hacken, so, dass der Saft austritt (aber nicht pürieren!). Alternativ kleinschneiden und mit einem Nudelholz walken. Dann mit dem Apfelsaft übergießen und für 3 bis 5 Stunden (oder über Nacht) im Kühlschrank ziehen lassen.

Durch ein Teesieb abgießen, Zitronensaft und Ahornsirup zugeben (alternativ etwas Stevia) und mit gekühltem Mineralwasser auffüllen.

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.


Auraspray

Mechthilds Blog

Hallo meine Lieben,

im Chakrabalance Seminar lasse ich meine Teilnehmer eine Aurareinigung mit einem Auraspray durchführen. Ich wurde gefragt, woher ich das Spray habe. Ich stelle es selbst her und habe versprochen, das Rezept dafür hier zu posten. Wir arbeiten hier mit Essenzen, die reinigend und harmonisierend auf den Energiekörper wirken. Ich stelle eine Essenz aus Bergkristall und Rosenquarz mit der Kochmethode her und füge anschließend Rosenhydrolat und einen Tropfen ätherisches Rosenöl hinzu. Diese Mischung ist hochschwingend und riecht nebenbei noch göttlich. Mein Tipp: Rosenhydrolat (Rosenwasser) bekommt man in türkischen Supermärkten recht günstig – und dazu noch in Lebensmittelqualität, da es in der türkischen Küche zum Backen verwendet wird. Ich fülle das Spray in eine Violettglas Sprühflasche, die die Energie noch erhöht, das Spray vor Licht schützt und die Haltbarkeit erhöht.

Zutaten:

  • 200 ml gereinigtes oder destilliertes Wasser
  • 1 Bergkristall und 1 Rosenquarz etwa in der Größe 2-3 cm
  • 30 ml Rosenhydrolat (Rosenwasser)
  • Optional: 1 Tropfen ätherisches Rosenöl
  • 1 Violettglas Sprühflasche 100 ml

Zubereitung:

Die Steine mit dem Wasser in einen Topf geben und aufkochen. 15 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen, dann abkühlen. Die Steine herausnehmen (mit einem Löffel, nicht mit der Hand, aus Hygienegründen) und 70 ml davon in die Sprühflasche füllen. 30 ml Rosenhydrolat hinzufügen und optional 1 Tropfen ätherisches Rosenöl.

Anwendung:

Vor Gebrauch kurz schütteln.

Zur Eigenanwendung gibt es zwei Möglichkeiten:

  1. Einige Sprühstöße des Aurasprays in die Hände sprühen, kurz verreiben und die Aura von innen rundherum ausstreichen. Auf der Körperrückseite erfordert das etwas Gelenkigkeit.
  2. Eine Auraspraydusche: Sprühe das Spray über deinen Kopf und 5 bis 6 mal auf Kopfhöhe um dich herum, indem du dich um die eigene Achse drehst. Dann bleibst du in diesem Auraspray-Nebel stehen und „badest“ deine Aura in dieser Energie. Schließe dabei deine Augen und visualisiere, wie alle dunklen Stellen in deiner Aura gereinigt werden und deine Aura wieder leuchtet. (Es funktioniert natürlich auch ohne Visualisierung, aber mit noch intensiver)

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Gesundheitstipp: Artemisia annua – Der einjährige Beifuß, eine erstaunliche Heilpflanze

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Hallo meine Lieben,

der einjährige Beifuß, lateinisch Artemisia annua kommt ursprünglich aus Nordchina. Bei uns ist Beifuß (mehrjähriges) als Gewürz bekannt.

Die chinesische Wissenschaftlerin Youyou Tu bekam 2015 den Nobelpreis für Medizin für ihre Forschungsarbeiten zum einjährigen Beifuß. Es gelang ihr, nachzuweisen, dass der in dieser Pflanze enthaltene Wirkstoff Artemisinin in der Lage ist, Parasiten im Blut unschädlich zu machen – sowohl beim Menschen als auch beim Tier.

Das hat aus dem Beifuß ein wirksames Malariamittel gemacht. Malaria wird durch den Parasit Plasmodien verursacht. Interessant ist, dass sie es zur Zeit des Vietnamkriegs entdeckte, in dem mehr Menschen an Malaria als an Kriegskämpfen starben. Artemisinin reagiert mit Eisen, das in Plasmodien in hoher Konzentration enthalten ist, wobei freie Radikale gebildet werden. Diese dringen in die Zellmembran der Malariaerreger ein und zerstören sie. In China wird diese Pflanze „Kraut der Hoffnung“ genannt.

Für uns ist interessant, dass Artemisia annua unterstützend in der Krebsbehandlung eingesetzt werden kann, da Krebszellen meist eine viel höhere Eisenkonzentration haben als gesunde Zellen. Artemisia sorgt dafür, dass die Krebszellen „implodieren“ und von der Nährstoffversorgung abgeschnitten werden. Sie „verhungern“ dann.

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Seminare im August

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat August 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


August

ThetaHealing® Grabe tiefe (Dig Deeper) (Praxis) *1
Termin: entfällt!!

ThetaHealing® Du und die Erde (Praxis) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced, Grabe tiefer
Termin: 08. – 09. Aug. 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 390,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

Engelseminar Grundkurs in Tittlingen (Praxis) *1 ausgebucht!
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 12. – 13. Aug. 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Seminar in Tittlingen. Anmeldung für diese beiden Seminare bei Ulrike Reichmeier: rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de

Online-Heiltag für die Schilddrüse (Online) *2
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 18. Aug. 2021
Dauer: 1 Tag, jeweils von 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 120,- € ohne Skript/Zertifikat, aber es gibt ein Handout nach dem Tag

ThetaHealing® Advanced (Praxis) *1
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs
Termin: 20. – 22. Aug. 2021
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke


*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.

Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.

Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert! Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!


Seminare     Seminartermine     Seminargebühren     Seminaranmeldung


Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Superfood Sprossen

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Hallo meine Lieben,

in den 90ern waren sie das Mode-Superfood, heute sind sie etwas in Vergessenheit geraten. Das ist schade, denn Sprossen sind Nährstoffbomben an Vitaminen, Mineralien, pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen – und das ganzjährig aus superfrischer eigener Ernte. Das Ziehen von Sprossen ist einfach, es muss jedoch auf Sauberkeit geachtet werden, um Schimmelbildung zu vermeiden.

Rezept_Sprossen

Man braucht ein Keimgefäß: Die einfachste Form ist ein Einmachglas und ein Papierküchentuch, das mit einem Gummiring über die Öffnung gespannt wird. Es gibt aber auch Keimgläser mit gelochtem Deckel oder Keimschalen, wie ich sie verwende (siehe Foto). Achtet darauf, dass ihr ausschließlich Bio-Saat verwendet. Gut geeignet sind Alfalfa, Rettich, Weizen, Dinkel. Mungbohnen, Radieschen und Broccoli.

Zubereitung:

Ich weiche die Samen für einige Stunden oder über Nacht in Wasser ein. Dann siebe ich das Wasser ab und gebe die Samen in eine Keimschale. Unten befindet sich eine Auffangschale für das Wasser, oben ein feingelochter Deckel. Die Sprossen werden 3 mal täglich gewässert oder gespült. Nach 3 bis 4 Tagen hat man verzehrfertige gekeimte Sprossen. Ich füge sie dem Salat bei oder esse sie auf einem Vollkornbrot auf einem vegetarischen Aufstrich.

Für Kleinkinder und Schwangere wird von der Lebensmittelbehörde empfohlen, die Sprossen kurz zu blanchieren (für einige Sekunden mit einem Löffel in kochendes Wasser halten), ehe an sie verzehrt. Ansonsten sollten sie natürlich roh verzehrt werden.

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Gesundheitstipp: Schnarchen

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Hallo meine Lieben,

Schnarchen beeinträchtigt die Schlafqualität – nicht nur des Schnarchenden, sondern auch die des Partners, der neben ihm /ihr liegt. So manche Paare schlafen aus diesem Grund getrennt, um das Problem für einen der beiden zu lösen. Doch dem Schnarcher/in selbst ist damit nicht geholfen, vor allem, wenn eine gesundheitliche Störung dahinterliegt.

Vorübergehendes Schnarchen im Zusammenhang mit Erkältungen oder Allergien sind in der Regel harmlos. Obstruktives Schnarchen, also ein Schnarchen durch Engpässe oder Hindernisse in den Atemwegen kann mit Sauerstoffmangel im Blut einhergehen mit allen daraus resultierenden Folgen, besonders wenn das noch mit Schlafapnoe, also Atemaussetzern, einhergeht. Dann wird das Schnarchen zu einer krankhaften Schlafstörung.

Die häufigsten Ursachen für Schnarchen sind:

  • ein zu langes Gaumenzäpfchen
  • eine große Zunge
  • vergrößerte Rachenmandeln 
  • Polypen in der Nase
  • Nasenscheidewandverkrümmungen
  • Erkältungen
  • Allergien der Atemwege 
  • Übergewicht 
  • Rauchen
  • Alkohol- und Schlafmitteleinnahme

Schnarchen wird oft als unabwendbares Schicksal betrachtet, gegen das man nichts tun kann. Doch dem ist nicht so.

Hier einige Tipps, die Erleichterung bringen können:

  • Auf frische Luft im Schlafzimmer achten, also gut lüften und wenn möglich, auch bei Nacht für Frischluftzufuhr sorgen, ebenso für eine ausreichende Luftfeuchtigkeit (in der Heizperiode evtl. durch einen Luftbefeuchter/Vernebler).
  • Abends keinen Alkohol trinken, da die Muskelspannung unter Alkohol abnimmt, was sich auf die Atemmuskulatur nachteilig auswirkt.
  • In Seitenlage schlafen. In Rückenlage kann die Zunge nach hinten rutschen und zu Schnarchen führen.
  • Eine Nasendusche durchführen: Nasenspülungen mit einem Spezialkännchen Wasser und Emser Salz reinigt die Nasenwege und macht sie frei.
  • Durch die Nase atmen und für freie Atemwege über die Nase sorgen, z.B. mit ätherischen Ölen im Verdampfer wie Lavendel-, Eukalyptus-, Zitronen- oder Thymianöl.
  • Allergene aus dem Schlafzimmer verbannen, um eine Schwellung der Nasenschleimhäute zu vermeiden.
  • Rachenübungen durchführen: Rachenübungen können das Schnarchen erheblich verbessern. Eine Übung besteht daraus jeden Vokal (a-e-i-o-u) mehrere Male laut zu sprechen etwa eine Minute pro Vokal. 
  • Der Akupressur-Schnarchring: Unter den mechanischen Hilfen hat dieser in Tests am besten abgeschnitten und ist auch von der Handhabung her problemlos. Der Akupressur-Ring wird am kleinen Finger angesteckt. Er drückt durch seine beiden Aktivatoren auf zwei Akupressurpunkte, die bis in die Nasen- und Rachenregion verlaufen. Das Prinzip ist simpel und seit über 1000 Jahren in der chinesischen Medizin bewährt.
  • Schnarchen durch Übergewicht: Kommt häufig vor, deshalb an Gewichtsreduktion denken.
  • Indirekte, aber ebenfalls häufige Ursachen sind Blockade im Halswirbel- oder Kiefergelenksbereich. Hier hilft ein Osteopath oder Chiropraktiker.

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.

Seminare im Juli

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den Monat Juli 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


Juli

Heiltag zum Thema Augen als Online-Seminar
Voraussetzungen: ThetaHealing® Basiskurs, Advanced
Termin: 07. Juli 2021
Dauer: 1 Tag, von 09.00 – 15.00 Uhr (Achtung! Eine Stunde früher!)
Gebühr: 120,- € ohne Skript/Zertifikat, aber es gibt ein Handout nach dem Tag

Engelseminar Grundkurs (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 16. – 17. Juli 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Rabatt bei Buchung beider Seminare: 600,- € statt 640,- €!

Engelaufbauseminar für Fortgeschrittene (Praxis)
Voraussetzungen: Engelseminar Grundkurs
Termin: 18. – 19. Juli 2021
Dauer: 2 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 320,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke
Rabatt bei Buchung beider Seminare: 600,- € statt 640,- €!

Chakrabalance Seminar (Praxis)
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 23. Juli 2021
Dauer: 1 Tag, von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 170,- € inkl. Skript, Zertifikat, Snacks, Pausengetränke

ThetaHealing® Basiskurs DNA (Praxis) AUSGEBUCHT!
Voraussetzungen: keine Voraussetzungen nötig
Termin: 30. Juli. – 1. August 2021
Dauer: 3 Tage, jeweils von 9.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 430,- € inkl. Zertifikat, Skript, Buch, Snacks, Pausengetränke


*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.

Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.

Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert! Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!


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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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„Giotto“ vegan

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Hallo meine Lieben,

das Rezept entstand aus der Not heraus. Mein Sohn wollte eine Giotto-Torte für einen  Geburtstag backen, jedoch ist ein Gast laktoseintolerant. Also mussten laktosefreie Giottos her. So haben wir gegoogelt, aber letztendlich eine eigene Variante gefunden. Es ist nicht dasselbe wie das Original, aber ebenfalls wohlschmeckend. Die Zutaten sind nicht billig, aber das Ergebnis würde sogar als Sportlernahrung durchgehen mit seinem hohen Proteingehalt – und die Kugeln sind nicht nur laktosefrei, sondern sogar vegan! 😊

Rezept_Giotto

Zutaten:

  • 5 Esslöffel Haselnussmus
  • 4 Esslöffel Cashewnussmus
  • 5 Esslöffel gemahlene Haselnüsse
  • 1 Esslöffel Ahornsirup
  • Eine Prise gemahlene Bourbonvanille
  • 1 Messerspitze Zimt
  • 2 Esslöffel Kokosmehl
  • 12 ganze Haselnüsse als Füllung
  • Gehackte Mandeln oder Haselnüsse zum ummanteln

Zubereitung:

Alle Zutaten zu einer cremigen Masse verrühren. Anschließend für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Dann wieder herausnehmen, kleine Kugeln um jeweils eine ganze Haselnuss formen und diese in gehackten Mandeln oder Haselnüssen wälzen. Wir haben gehackte Mandeln verwendet. Dann für mindestens 2 Stunden kühl stellen.

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Wichtiger Hinweis im Juni

Anmeldung Seminare

Hallo meine Lieben,

da ich vom 21. bis einschließlich 26. Juni im Urlaub bin, ist die Naturheilpraxis in dieser Zeit geschlossen.

Ihre Anmeldungen, Bestellungen und E-Mails werden ab dem 28. Juni 2021 beantwortet.

Ich bitte um Ihr Verständnis.

Vielen Dank! Bleiben Sie gesund!

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„Müsli fürs Gesicht“ – Maske

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Hallo meine Lieben,

eine gute Freundin von mir, Kosmetikerin von Beruf, sagt immer: „Ich schmiere mir nichts ins Gesicht, das ich nicht auch essen könnte!“ Sie hat recht, denn es ist erwiesen, dass ca. 60 % dessen, was wir auf die Haut auftragen, in den Körper gelangt. Wollen wir wirklich Parabene, Farbstoffe, künstliche Duftstoffe, Konservierungsmittel und Mikroplastik im Körper haben?

„Müsli fürs Gesicht“ – Maske

Deshalb bin ich ein Freund von selbstgemachter Kosmetik. Ich weiß, was drin ist, und ich weiß, dass sie aus biologischen, frischen Zutaten hergestellt ist. Diese Maske habe ich „Müsli fürs Gesicht“ genannt. Mit etwas Obst dazu wäre sie auch als Frühstück geeignet! 😊 So ist sie eine nährende Protein-, Mineral- und Vitaminmahlzeit für das Gesicht.

Zutaten:

  • 4 Esslöffel Bio-Naturjoghurt (oder selbst angesetzter Joghurt)
  • 1 Teelöffel Bio-Honig
  • 1 Teelöffel im Mixer zerkleinerte Haferflocken

Zubereitung und Anwendung:

Alle Zutaten zu einer glatten Masse verrühren, auf das gereinigte Gesicht auftragen, dann auf die Couch legen, schöne Musik hören oder meditieren für 15 Minuten. Ich lege ein feuchtes Tuch darüber, damit die Maske nicht antrocknet, aber notwendig ist das nicht. Nach der Einwirkzeit mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht mit etwas Kokosöl einreiben.

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Gesundheitstipp: Venenleiden

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Hallo meine Lieben,

zu den akuten Venenleiden gehören Thrombosen. Sie sind akute, gefährliche Zustände, und gehören in die Hände der Medizin! Zu den chronischen Venenleiden gehört die venöse Insuffizienz, die sich mit Krampfadern, Schweregefühl und Schwellungen in den Beinen, v.a. den Knöcheln und im fortgeschrittenen Stadium mit Unterschenkelgeschwüren bemerkbar macht. In der Regel liegt eine ererbte Bindegewebsschwäche zugrunde, aber auch eine ungesunde Lebensform wie Rauchen, Pilleneinnahme, hoher Zuckerkonsum, Bewegungsmangel und Übergewicht fördern das.  Dort setzen auch die ersten Maßnahmen an: Ungesunde in gesunde Lebensweise verändern. Die Naturheilkunde bietet verschiedene vorbeugende und unterstützende Mittel an. Dabei ist vor allem das Ziel, den Körper zu entwässern, das Blut etwas dünnflüssiger zu machen und die Venenwände zu stärken. Interessanterweise kommen viele Rezepturen dazu aus der Klosterheilkunde: Kein Wunder, das viele Beten auf der Kniebank ist für die Venen nicht günstig! 

Fünf Strategien kommen dabei zum Einsatz, die sich optimal ergänzen

1. Die Elastizität der Venen verbessern

Das wird durch Kaltwasseranwendungen erreicht wie den kalten Knieguss: In der Dusche die Brause mit kaltem Wasser langsam von den Knien abwärts Richtung Knöchel und wieder nach oben führen für etwa 2 Minuten pro Bein. Nach dem Guss das Bein mit Rosskastaniensalbe einreiben. Bei offenen Beinen kalte Umschläge mit Arnikatee oder -salbe machen, die entzündungshemmend wirkt. 

2. Abdichten der Kapillargefäße

Hier werden vor allem Heilpflanzen eingesetzt, die ein Austreten des Wassers über die kleinen Gefäße verhindert und der Bildung von Ödemen entgegenwirkt. Dazu eignen sich äußerlich wie innerlich die Anwendung von Mäusedorn. Er erhöht den venösen Tonus, stimuliert dadurch den venösen Abtransport und schützt außerdem die Venenfaser Elastin. Buchweizen enthält Rutin, das die Gefäßwände strafft und stärkt. Bevor die Kartoffel Einzug in unsere Speisepläne gehalten hat, gehörte Buchweizen zu den Grundnahrungsmitteln.

3. Bewegung und Wasser innerlich

Die Venen werden durch Bewegung gestärkt. Als Empfehlung gilt: Mindestens 20 bis 30 Minuten täglich spazieren gehen oder schwimmen sind ideal, dabei keine einengende Beinkleidung tragen. Ausreichend trinken (Wasser, Tee, verdünnte Säfte) entlasten das Venensystem ebenfalls. Morgens und abends einige Minuten Fußgymnastik durchführen (es gibt gute YouTube-Videos dazu).

4. Stütz- bzw. Kompressionsmaßnahmen

Kompressionsstrümpfe üben Druck auf die oberflächlichen Venen aus und unterstützen damit einen besseren Abfluss in die tiefen Beinvenen. Tagsüber immer wieder die Beine hochlegen, entlastet die Venen ebenfalls.

5. Wundversorgung bei offenen Beinen

Hier ist das Ziel, die lokale Durchblutung und die Wundheilung zu fördern sowie die Hauterneuerung anzuregen. Dafür eignet sich Beinwell als Salbe oder als Granulat, das mit Wasser zu einem Brei verrührt und als Umschläge auf das offene Bein verwendet wird. Ebenfalls sind Umschläge mit lauwarmem Kamillentee geeignet (wenn keine Allergie gegen Korbblütler besteht). Auch Kohlumschläge über Nacht können angewandt werden oder Arnikagel verwenden.

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Seminare im Juni

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den kommenden Monat Juni 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


Juni

ThetaHealing® Basiskurs DNA (Praxis) *2 (ausgebucht!)
Datum: 11 – 13. Juni 2021
09 – 17 Uhr, 430,- €

ThetaHealing® Game of Life Kurs (Praxis) *2 (noch Plätze frei!)
Datum: 28. – 30. Juni 2021
09 – 17 Uhr, 500,- €

*2 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.


*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.

Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.

Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert! Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!


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Gesundheitstipp: Heilpflanze Löwenzahn

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Hallo meine Lieben,

heute stelle ich euch eine vielseitige Heilpflanze vor: Den Löwenzahn. Als Kinder haben wir die „Pusteblume“ geliebt, auf dem Rasen gilt er als Unkraut. Sein botanischer Name lautet Taraxacum officinale, und er gehört zu den Korbblütlergewächsen. Die Blüten werden von April bis Juni gesammelt, die Blätter vor der Blüte, die Wurzeln werden im Herbst ausgegraben. 

Alle Bestandteile der Pflanze können medizinisch verwendet werden, jedoch selten zusammen. Für Tee werden meist die Blätter und Wurzeln verwendet. Aus den Blüten wird ein Sirup hergestellt, der als veganer Honigersatz geeignet ist.  

Im Löwenzahn sind die Wirkstoffen Vitamine, Bitterstoffe, Triterpene, Mineralien (v.a. Calcium), Carotine, Flavonoide, Spurenelemente, ätherische Öle und Inulin enthalten. 

Löwenzahn regt die Leber, Galle und die Nieren an, wirkt blutreinigend, stärkt das Bindegewebe und verbessert die Konstitution geschwächter Menschen. 

Seine Hauptanwendung findet er in der Frühjahrskur zur Entschlackung des Körpers. Er kann als Tee (2x tgl. 1 Tasse) oder als Saft (2x tgl. 1 Esslöffel in Wasser) eingenommen werden. Diese Kur sollte für 4 bis 6 Wochen durchgeführt werden. 

Als Verdauungsmedikament wird er bei Völlegefühl, Blähungen, zur Regulation der Magensäure, Leberschwäche und zur Verbesserung der Darmflora eingesetzt. Hier kann man auch die jungen Blätter im Salat verwenden. 

Tee aus den Wurzeln wirken leicht blutverdünnend. 

Auch als Kosmetikum soll er wirken: In alten Klosterkräuterhandbüchern findet man den Hinweis, dass man Gesichtswaschungen mit einem Tee aus Kraut und Wurzeln ein „lauter Angesicht“ erlangen kann. Für eine schöne Haut rate ich eher dazu, den Tee zu trinken, denn eine Blutreinigung führt in der Regel auch zu eiern gesunden, klaren Haut. Jugendliche mit Akne und Pickeln sollten das jetzt im Frühjahr machen.  

Ihr findet demnächst zwei Löwenzahnrezepte auf meinem Blog.

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

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Majoran Nasensalbe

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Hallo meine Lieben,

schon in der alten Klosterheilkunde kennt man die Majoran-Butter als Wundsalbe für die Nase bei Schnupfen. Sie hat den Nachteil kurzer Haltbarkeit und sie ist nicht geeignet für Veganer.

Majoran Nasensalbe

Ich stelle euch hier meine vegane Majoran-Nasensalbe vor, die sehr gute hautpflegende Eigenschaften hat und keine Kühlschranklagerung benötigt. Ein etwas kühlerer Raum genügt, um die cremige Konsistenz zu halten. Die Creme ist etwa 4 Monate haltbar.

Der Majoran gehört zur Gattung der Lippenblütler. Wir kennen ihn als Gewürz und als verdauungsförderndes Kraut. Äußerlich angewandt wirkt er beruhigend, juckreizlindernd und wundheilend und kann in einer Salbe verarbeitet sogar schon bei Babys angewandt werden.

Zutaten:

  • 2 Esslöffel frische Majoranblätter, kleingeschnitten
  • 2 Esslöffel Kokosöl
  • ½ Teelöffel Kakaobutter

Zubereitung:

Das Kokosöl und die Kakaobutter in einem Glasgefäß im Wasserbad schmelzen, Majoranblätter hinzufügen. Herd ausschalten und den Majoran in der warmen Mischung 15 Minuten ziehen lasse.

Dann die Mischung durch ein Sieb in ein ausgekochtes, verschließbares Glasgefäß geben und auskühlen lassen. Bei maximal 20 Grad aufbewahren. Bei Schnupfen die Nase außen und innen mit der Majoran-Nasensalbe einreiben.

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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.


Seminare im Mai

Seminartermine

Hallo meine Lieben,

hier findet Ihr die aktuellen Seminartermine für den kommenden Monat Mai 2021. Ich freue mich schon auf Euch!


Mai

Engelseminar Grundkurs in Tittling (Praxis) *3
Datum: 01. – 02. Mai 2021
09 – 17 Uhr, 320,- €

Chakrabalance Seminar in Tittling (Praxis) *3
Datum: 03. Mai 2021
09 – 17 Uhr, 320,- €

Online-Heiltag für den Magen (Online) *1
Datum: 19. Mai 2021
10 – 15 Uhr, 120,- €

ThetaHealing® Soulmate Seminar (Praxis) *2
Datum: 24. – 25. Mai 2021
Tag 1: 09 – 17 Uhr, T. 2: 09 – 16 Uhr, 360,- €

Meistere dein Leben & richte dich neu aus (Praxis) *2
Datum: 29. – 31. Mai 2021
09 – 17 Uhr, 500,- €

*1 Heiltage: Während die Praxistage vor allem Wissensvermittlung, Konzepte und Übungen zu Krankheitsbildern sind, gibt es an den Heiltagen nur ein Thema, das wir praktisch bearbeiten. Ihr werdet Übungen dazu machen, und ich werde an Euch arbeiten in der Gruppe. Der Preis für die Heiltage ist etwas höher als für die Praxistage, da es echte Therapietage sind für Euch, an denen Ihr an Euren körperlichen Beschwerden arbeitet. Wir erarbeiten verschiedene Themen, suchen die Ursachen, die dahinter stecken und lösen sie auf. Kein Skript, kein Mitscheiben, einfach Heilung pur!

*2 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.

*3 Seminare in Tittlingen: Seminar in Tittlingen. Anmeldung für diese beiden Seminare bei Ulrike Reichmeier: rut@gesundheitspraxis-reichmeier.de


*1 Corona-Regeln: Je nach Corona-Regeln werde ich diese Seminare in der Praxis oder Online unterrichten.

Bitte verwendet für die Anmeldung das Formular auf meiner Website.

Bei Fragen zu meinen Kursen könnt Ihr Euch gerne über das Kontaktformular bei mir melden. Mit meinem kostenlosen monatlichen Newsletter seid Ihr immer bestens über meine Termine, Seminare und Gesundheitstipps informiert! Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!


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Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Wichtige Hinweise zu meinen Seminaren: Bitte beachten Sie bei der Anmeldung zu Seminaren auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs). Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich gerne über das Kontaktformular an mich wenden. Nach der Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei Werktagen  eine Anmeldebestätigung und etwa 10 Tage vor dem Kurs ein Mail mit allen Infos zum Kurs einschließlich der Zahlungsinformationen. Alle Übungen und Informationen in diesen Seminaren und Skripten sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt und bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für etwaige Druckfehler, Irrtümer, Fehler, Missverständnisse in meinen Kursbeschreibungen, Seminarterminen sowie Seminargebühren. ǀ Copyright: In  meinen Seminaren und Skripten steckt viel Arbeit, Liebe und Erfahrung. Deshalb ist es nicht gestattet, ohne meine Erlaubnis meine Skripte zu kopieren oder die Seminare unter eigenem Namen zu unterrichten.

Frühjahrsputz – biologisch

Hallo meine Lieben,

heute gibt es wieder einen Haushaltsbeitrag. Ich habe auf diesem Blog schon einige selbstgemachte Reinigungsmittel vorgestellt. Der Schwerpunkt heute liegt auf natürlichen Alternativen zu scharfen Reinigungsmitteln für Arbeiten, die nur ein paar Mal im Jahr erfolgen. Für die Reinigung von Waschmaschine, Backofen oder Spülmaschine gibt es Spezialreiniger, die recht teuer und alles andere als umweltfreundlich sind. Dazu gibt es günstige und ebenso wirksame Alternativen, die außerdem die Umwelt schonen, nicht nur weil sie biologisch abbaubar sind, sondern auch, weil Plastikmüll vermieden wird.

Frühjahrsputz – biologisch

Waschmaschine: 8 Esslöffel reine Zitronensäure in das Waschmittelfach geben und ohne Wäsche einen Waschgang mit 60 Grad durchlaufen lassen. Vorher Flusensieb säubern und das Waschmittelfach mit Biospülmittel und einem Schwamm reinigen.

Backofen: In einem Gefäß 3 Esslöffel Natron, 1 Esslöffel Salz mit 3 Esslöffel Wasser zu einem Brei verrühren. Diesen Brei mit einem Schwamm auf dem Backofenboden und an verschmutzten Seitenwänden verteilen. Backofen auf 100 Grad einschalten, nach 10 Min. wieder ausschalten. Den Brei insgesamt 30 Minuten einwirken lassen, dann auskühlen lassen und mit einem feuchten Lappen auswischen.

Spülmaschine: 4 Teelöffel Natron auf den Boden der Spülmaschine geben, 1 Esslöffel Essigessenz ins Spülmittelfach geben und ohne Geschirr das heißeste Spülprogramm laufen lassen. Vorher Gummidichtungen mit Essigwasser reinigen.

Auf meinem Blog und meiner Website finden Sie weitere Informationen zu meiner Praxis, den Seminaren, viele Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und vieles mehr! Ich freue mich auf Euch!

Eure Mechthild

Mechthild Wenzelburger

Mechthild Wenzelburger


Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.